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關鍵字：碳酸飲料
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嗜喝糖飲牙崩壞 每3人有1人琺瑯質遭酸蝕
健康養生 / 健康新知957牙齒堅固卻怕酸，國內一項研究發現，不管小孩或成人，牙齒酸蝕的比率高達34.1%，每3人之中就有1人琺瑯質結構受損，原因為常喝手搖杯、碳酸飲料，以及胃食道逆流，導致牙齒逐漸崩壞。 -
爬樓梯10分鐘 提神效果勝過喝咖啡
健康養生 / 生活保健3263Georgia大學運動學系Patrick O’Connor教授表示，研究中找了18位每天晚上睡眠時間不到6.5小時的大學女生，在實驗開始之前，先請他們寫認知測試的問卷，之後把這18位同學分成三組。第一組服用安慰劑、第二組攝取50毫克的咖啡因膠囊（等於1罐碳酸飲料或半杯咖啡），第三組則是以低強度的速度爬樓梯10分鐘。 -
市售飲料咖啡因標示不實 最重可罰400萬元
健康養生 / 消費生活4174習慣喝咖啡的人越來越多，衛福部食藥署建議，成人每日咖啡因攝取量應在300毫克以下，這次調查發現，「山加利直火咖啡牛奶飲料」（1瓶185毫升）咖啡因含量85.9mg／100mL，濃度最高，喝兩瓶即達317.8毫克，超過建議標準。 -
貪吃火鍋「火燒心」 注意飲食避免胃酸逆流
健康養生 / 生活保健2346台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師許舒涵指出，「火燒心」就是胃食道逆流，因胃酸逆流而導致食道黏膜損傷，造成胸部不舒服等症狀。 -
巴西美齒貼片技術 自然仿真引領風潮
健康養生 / 口腔植牙2143對於有四環黴牙、黃板牙、開縫，或牙齒有缺角、斷裂者，或牙齒表面經過酸蝕的不平整，導致無法達到美觀的要求，台中權泓牙醫師黃泓傑表示，陶瓷貼片是個不錯的選項，不僅能改變齒相，也能讓牙齒重獲美麗新生。 -
夏日消暑多喝水 原味乳品優於手搖杯
健康養生 / 消費生活2307國民健康署指出，所謂「游離糖」（free sugar）是指製造商、食物製備者或消費者額外添加至食品中之單糖及雙糖，以及蜂蜜、糖漿及果汁中天然存在的糖分，常見於含糖飲料及冰品，喝多了容易造成健康負擔。 -
別碰高油高鹽垃圾食物 研究：傷心又傷腎
健康養生 / 生活保健997英國安格里亞魯斯金大學（Anglia Ruskin University）的Havovi Chichger博士表示，他們的研究把老鼠分成兩個組別，其中一組透過高糖、高油的食物將老鼠養得肥胖，並且出現胰島素阻抗現象和糖尿病，之後繼續餵食高糖、高油的食物。另一組則是沒有生病的老鼠，但也讓牠們吃沒營養的垃圾食物如起司、巧克力棒、餅乾、棉花糖，為期8星期，或是吃高油食物（約占總熱量60%）5星期。 -
蛀牙也有猛暴性？ 醫師：寒暑假後最嚴重
健康養生 / 親子育兒3979每年3月20日為世界牙醫聯盟（FDI）訂定的「世界口腔健康日」，今年宣導主題為「口腔健康，身體健康，從齒開始」，提醒民眾應隨時照顧口腔健康，降低口腔疾病對社會造成的負擔。