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減重全靠飲食運動？蔡依林早睡作息成焦點 有科學根據
健康養生 / 名人健康4345藝人蔡依林近日公開的作息時間表再次引發討論。她透露自己每晚9點半就寢的規律生活，多年來維持良好體態和旺盛精力。這個看似簡單的習慣，背後其實蘊含著深厚的科學根據。減重不僅需要控制飲食和規律運動，「早睡」這個常被忽略的因素，可能是決定減重成敗的關鍵要素。 -
關穎更年期全身細胞都不舒服 9成女性「呼吸都會胖」
健康養生 / 名人健康4163隨著現代女性健康意識抬頭，更年期話題不再是避而不談的禁忌。近日，49歲時尚名媛關穎在Podcast節目《人生五分熟》中坦然分享更年期前期的身心變化，引發廣大女性共鳴。她提到邁入更年期後「從頭到腳每一個細胞都不舒服」，出現睡眠品質差、食慾不振、體溫調節異常等典型症狀，體重從45公斤增加到55公斤，體脂率更高達31%。這種「斷崖式老化」的感受，正是許多中年女性面臨的共同挑戰。 -
歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康4881香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中，首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷，這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中，陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況，甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥，但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張，最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象，也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
猛爆性肝炎、白血球數異常增高！ 醫示警血癌可能風險
健康養生 / 名人健康7805沈玉琳住院時，一度傳出猛爆性肝炎，肝指數爆表，三總醫療團隊則初步認為與血液疾病有關，安排骨髓抽取、骨髓切片檢查，目前狀況穩定，肝腎功能恢復正常，另著手給予化療，並評估骨髓移植。蔡承宏進一步指出，臨床就收治過多名肝功能異常者，進一步檢查發現，白血球數異常增高，經切片檢查確診為血癌。 -
林俊傑演唱會公開心臟功能異常！ 醫剖析常見心臟問題
健康養生 / 名人健康8468歌手林俊傑「JJ20 FINAL LAP」世界巡迴演唱會於北京鳥巢連唱3週9場，昨（7月13日）最後一場，台上表演時突然整個人彎腰，露出痛苦表情，他在尾聲說著，「生命的沙漏加速著，我還能唱多久？」，去年4月被診斷心臟功能異常，必須每天服用藥物，才能控制病情。 -
陳奕迅演場會臨時取消！ 因確診新冠肺炎停止所有活動
健康養生 / 名人健康6676原定5月16日於高雄巨蛋開唱的陳奕迅演場會，今天臨時宣布取消，主辦單位表示，陳奕迅於昨晚突感身體不適，今早經醫生診斷確診為新冠肺炎，須立即停止所有演出活動，進行休養。陳奕迅確定首週無法如期重返高雄，他非常難過，深感歉意。演唱會團隊已緊急協調後續安排，原訂 5 月 16、17、18 日於高雄巨蛋舉行的3場演出將延期舉行。 -
《捍衛戰士》男星喉癌逝！ 醫揭喉癌成因、症狀與治療
健康養生 / 名人健康7168演出《捍衛戰士》、《永遠的蝙蝠俠》、《烈火悍將》、《神鬼至尊》等多部經典電影，而走紅的萊塢影星方基墨（Val Kilmer），不幸於日前死於喉癌，享壽65歲。《紐約時報》證實，方基墨於美國時間4月1日在洛杉磯逝世，女兒梅賽德斯基墨（Mercedes Kilmer）表示死因是肺炎。 -
郭瑤琪主動脈剝離逝世！葉克膜搶救無效 家屬忍痛拔管
健康養生 / 名人健康6515前交通部長郭瑤琪涉收賄被依貪污罪判刑8年定讞，因病持續保外就醫，昨晚傳出她因主動脈剝離，緊急被送往新光醫院搶救，倚賴葉克膜維生，但經一晚急救，仍回天乏術，於今天中午前拔管，享壽69歲。