蛀牙也有猛暴性？ 醫師：寒暑假後最嚴重

幼兒進食不刷牙，當心猛暴性蛀牙。牙醫師提醒，幼兒夜奶、愛吃零食、喝甜飲，若沒有把握黃金10分鐘好好刷牙，乳牙如泡在酸水中，長期可能導致乳牙齊蛀，引發恐怖的猛爆性蛀牙。

每年3月20日為世界牙醫聯盟（FDI）訂定的「世界口腔健康日」，今年宣導主題為「口腔健康，身體健康，從齒開始」，提醒民眾應隨時照顧口腔健康，降低口腔疾病對社會造成的負擔。

台北醫學大學口腔醫學院院長蔡恒惠表示，每逢寒暑假過後，就會收治許多猛爆性蛀牙病童，20顆乳牙無一倖免，每顆均有蛀牙，連平滑表面都遭蛀蝕。成因主要是牙齒長期處於酸性環境中，造成琺瑯質、象牙質侵蝕，引發疼痛。

「猛爆性蛀牙也可能發生在成年人」蔡恒惠提到，多數成人患者都是口腔衛生極差，幾乎不刷牙，每天喝上2、3杯含糖飲料及碳酸飲料，導致20多顆牙齒均有蛀牙，因為侵襲程度不一，治療相當棘手。

進食後沒法馬上刷牙，是蛀牙主因。蔡恒惠說，現代人無論成年或幼兒，一天多餐進食者多，又愛喝含糖飲料，進食間隔時間短。但只有早晚刷牙，刷牙間隔超過12小時，口中的食物殘渣就有機會孳生細菌，產生酸性物質，造成蛀牙、牙周病等問題。

早晚刷牙不足以預防蛀牙，餐後10分鐘是黃金潔牙時間。蔡恒惠說明，用餐後10分鐘，口中酸性達到高峰。如果未養成正確潔牙習慣，將大幅提高蛀牙率與口腔疾病發生率。

此外，清水漱口，清潔效果有限，想要保養一口好牙，蔡恒惠建議，定期進行口腔檢查、早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線、餐後嚼無糖口香糖或使用漱口水等功夫不可少。