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退休後生活失去重心？ 人生沒有目標認知能力恐退化
醫美減重 / 精神健康1280研究的主要作者、美國北達科塔州立大學的Jeremy Hamm博士表示，這項研究建立在動機和性別上的個體差異，是如何影響認知能力下降，並指出退休後繼續從事具挑戰性的活動是重要的潛在因素。 -
患部清潔很重要！ 中醫師：治療溼疹這個步驟是關鍵
醫美減重 / 彩妝保養1601日前便有一名高中生，罹患溼疹多年，求助西醫未果，直到近日因學業壓力攀升，讓溼疹再度惡化，才轉以中醫治療。收治這名患者的中醫師鄭愛蓮表示，這名高中生在初步治療的階段，因體內大量排毒，造成皮膚紅腫搔癢，甚至因搔抓而導致出水、出血等情形，但患者卻沒有妥善清潔，隨意塗抹藥膏了事，反而讓傷口發炎惡化，後來在診所人員的細心清潔下，才讓患部好轉，得以持續治療。 -
防疫期間少出門 每隔30分鐘起身走一走可遠離憂鬱
醫美減重 / 精神健康1358桃園療養院兒童精神科醫師陳質采指出，從公衛角度而言，通常認為增加年輕人的活動主要是為了身體健康，例如提高協調技巧或骨骼強度，卻很少注意到運動對心理健康也有實證的效益。另外，輕度活動一般是指在日常生活中經常進行的活動，如隨意走動（購物、在家裡或學校走來走去）、鋪床、進餐，準備食物、帶狗散步、園藝和洗碗等。雖然這些類型的活動較為可行但因缺乏結構，此研究也提供了防治青少年憂鬱症具體可行的方向。 -
【疫論紛紛】停課高中生遭網路霸凌 公車司機也拒載
醫美減重 / 精神健康1327常務理事胡延薇說，在防疫期間，無論是學生、家長或是校方人員，都處在高度的焦慮與壓力環境中，隨著負面情緒的積累，容易因受到刺激而爆發，引發不必要的爭執。 -
天生雞弱不振別氣餒 再造男人雄風變身大鵰不是夢
醫美減重 / 美容整形8334醫師丁斌煌表示，男性性徵手術相當仰賴醫師專業經驗，目前可透過增長、增粗、增大、陰囊睪丸增大等方式同時進行全方位改善，讓男性術後改變更有感。陰莖增長手術主要是剪開「陰莖懸吊韌帶」，使得陰莖靠近恥骨處得以放鬆，增加陰莖外露長度。將視患者實際情況，決定使用「Z」或是「V-Y」皮瓣來增加皮膚長度，以適應陰莖增長所需的皮膚。 -
運動提升心肺功能 但這些潛在風險可別輕忽
醫美減重 / 運動健身1357美國密西根州Beaumont Health預防心臟病學和心臟康復總監Barry Franklin表示，雖然運動對心血管健康很有幫助，但就像藥物一樣，過量就不好，已知或潛在的心臟病患者進行鍛練時，更是如此。 -
武漢肺炎防疫總動員 但這些皮膚後遺症該如何緩解？
醫美減重 / 彩妝保養1560現在是特別時期，在口罩不那麼足夠的情況下，林嵩雅醫師建議本身肌膚較為敏感的民眾，如：酒糟肌，配戴口罩30分鐘後，應將其取下並休息1分鐘，讓肌膚能稍微透氣、舒緩不適。 -
睡眠呼吸中止症患者 罹患社區性肺炎風險高出近3倍
醫美減重 / 精神健康1659陳濘宏主任說明，睡眠不足會讓免疫機能下降，根據研究顯出，相對於1晚8小時睡眠，1晚4小時睡眠會使免疫系統中循環的自然殺手細胞大幅減少。飛利浦針對橫跨歐、美、亞洲13個國家、共13,004名成人進行調查，發現即使86%的人相信睡眠對身心靈均造成影響，卻有超過5成的人不滿意現在的睡眠品質。除了睡眠時間不夠、焦慮影響睡眠品質外，令人睡了也睡不飽的「睡眠呼吸中止症」是常見影響民眾睡眠的慢性疾病。