心靈成長
-
如何增進親子關係?心理師教父母3撇步 加深美好記憶
醫美減重 / 心靈成長2822曾經有過這樣的經驗嗎?當孩子談起1個旅行的景點,你早已忘記了詳細情節,但孩子卻能生動地描述,仿彿那畫面就發生在他們眼前,實在是令人不可思議! 記憶和情感總是緊密相連,通常越是喜悅、幸福的瞬間,記憶就顯得更加深刻。 除了單純回憶之外,蔡心提出3個小撇步,不妨試試看,也許能讓回憶片段更鮮明,讓您與孩子暢談往事超有趣。 -
速食愛情你能接受嗎? 網友:談不出結果反而更空虛!
醫美減重 / 心靈成長3811現代社會中,許多人追求快速、有效率的生活方式,這樣的風氣在無形之中影響了不少人的感情觀,加上交友軟體興盛,帶起一股「速食愛情」的風潮。不過每個人對於感情的追求都是不同的,而網友對於速食戀愛的接受與否又是基於哪些原因呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「速食愛情」相關話題的網路聲量,帶您了解網友對於速食愛情的正反觀點為何。 -
初入職場適應不良?心理師授4妙招 助新鮮人增自信心
醫美減重 / 心靈成長3162不少準新鮮人初踏入職場後,容易因上述因素造成焦慮、憂鬱、睡不好等症狀,還可能用暴食、飲酒等不健康的行為試圖因應壓力。這些狀況不僅影響身心健康,也會干擾工作表現,陷入惡性循環。 -
改名轉運之前先做5件事! 做好自我檢視才能翻轉運勢
醫美減重 / 心靈成長2042碰到生活上的問題,很多人會想要藉由改名來翻轉運勢者,花錢請算命師改名前,不妨先停一下,檢視自己本身。 -
找到真愛了嗎?「專情星座」排行 快看有沒有你的他!
醫美減重 / 心靈成長1985下週二(2/14)是西洋情人節,不少情侶都規劃一起慶祝、也有人準備要向喜歡的對象告白,是充滿甜蜜氣氛的好日子!看到這裡,你心裡是不是已經浮現1個名字了呢?那你知道那個人的星座嗎?愛情樣貌百百種,有人見1個愛1個,也有人的感情細水長流,愛上就是一生一世,願意真心全意付出一切,然而現實卻是眾裡尋他千百度,總是找不到那位願與自己長相廝守的人,為此不少網友透過「星座」將對象分門別類,試圖幫助在愛情道路上的男男女女走得更加順遂,找到自己命中註定的Mr.與Ms.Right!接著將細數網友熱烈討論的五大專情星座榜單,讓我們一起看下去。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「專情星座」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大專情星座排行。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎? 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2156不僅是春節,不少人一進入長假,便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家,附近沒有夜店可以跑趴,只能整天在家看電視,看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年,特別是新婚夫婦,要回娘家又要回婆家,事情很多,煞是累人。要注意的是,這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
丈夫該當神隊友!緩解婆媳之間問題 臨床心理師給建議
醫美減重 / 心靈成長1998農曆春節即將到來,不少新婚夫婦擔憂的時候來了!在台灣的春節,常見到一個景象:媳婦在廚房忙得半死時,老公卻在旁邊睡覺、看電視,袖手旁觀。另外,爆料公社曾有媳婦疾呼「我的婆婆要我煮N道年菜,不能買現成的」讓網友直呼「你用洗衣粉當鹽巴撒好了」。可見在東亞社會,公婆與媳婦的關係相當緊密,時常產生摩擦,如果住得很近或同住,婆媳糾紛就更嚴峻了。那麼,該如何增加雙方溝通與體諒,如何化解矛盾呢? -
照顧憂鬱症!親友別再這樣說 心理師親授3大陪伴訣竅
醫美減重 / 心靈成長2423憂鬱症已經成為文明病,親友在陪伴患者時可遵守3大陪伴訣竅,聯安預防醫學機構聯青診所心理師倪家珍提醒患者親友,少對患者說,「加油!」、「你不要想太多」、「世界上比你不幸的人多得很」等話語,這些都無濟於事,還不如靜心陪伴,一起曬太陽,吃早餐,什麼話都不用說,反而讓患者會比較自在。