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關鍵字：扭傷
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久沒運動太逞強恐運動傷害 增生療法早日恢復跑跳自如
醫藥衛生 / 保健專欄4076原本一直持續有運動習慣的人，短期內沒運動，身體原本能承受的耐力會減弱。恆新復健科診所醫師王思恒舉例，有1名55歲女性患者，過去羽球打了10多年，微解封後立刻到羽球館大展身手，與對手過招1個多小時，隔日右手竟無法舉高，腫痛到難以入眠，就醫檢查才知道突然運動過量釀成嚴重的肩膀滑囊炎，注射類固醇後才得以緩解。 -
手腕扭傷後疼痛一直好不了 三角纖維軟骨傷害可別忽略
醫美減重 / 運動健身532635 歲李先生熱愛健身重訓，尤其喜歡挑戰大重量的臥推訓練。某次啞鈴臥推時，下放啞鈴不慎扭傷右手腕，瞬間的劇裂疼痛讓李先生痛苦不已。雖然休息數周，並接受多次復健治療，手腕仍然有酸痛問題，日常生活的開門、擰毛巾、開瓶等扭轉動作都會疼痛無力。 -
看到這種耳朵惹不起 長期訓練造成的柔道耳是永久傷害
醫藥衛生 / 保健專欄4141「MedPartner美的好朋友」25日臉書貼文，解釋這是因為殘酷地反覆練習，造成的柔道耳，有人稱為菜花耳（Cauliflower ear）、餃子耳。文中指出，柔道耳成因是因為耳朵跟地墊、自己或對手的衣服用力摩擦、擠壓、撞擊，讓耳朵的軟組織一直反覆出血、血腫難以消去，最後纖維化導致耳朵變形。 -
孩子急性跛腳！ 大腿或臀部異常疼痛可能髖關節炎作怪
醫藥衛生 / 常見疾病3245經常遇到父母帶著小朋友來門診中，主訴原來活動力很好的小孩突然走路一跛一跛的，腳不敢用力踩下去，同時伴隨著大腿近端或是臀部的疼痛，嚴重的話會晚上睡不好，還會痛醒大哭。經常以為是不小心扭傷，會自己好起來，但好像變得越來越嚴重才來求診，雖然X光檢查都沒有異常，但是理學檢查卻明確的指向髖關節疼痛。再經過核磁共振檢查，發現關節腔有液體聚集，可確診髖關節炎。 -
兒童胸痛會喘甚至昏厥是危險訊號 心因性胸痛可能性高
健康養生 / 親子育兒2746奇美醫學中心兒科部主治醫師陳俊宇提醒，兒童的胸痛是十分常見的，雖大多數屬良性，但也有少部分屬危險的心因性胸痛。 -
倒立機、腰椎牽引器可改善腰酸背痛？ 自我訓練更好！
醫藥衛生 / 保健專欄3982台大醫院復健部主治醫師陳冠誠表示，最近幾年，不少人使用倒立機來舒緩筋骨，是透過體重作牽引來減輕壓力，若使用不當，可能會出現暈眩及頭昏眼花，而眼壓也會迅速增加，可能導致視網膜及玻璃體受傷。 -
在家運動要穿運動鞋嗎？ 物理治療師曝「2大關鍵」
健康養生 / 生活保健2608物理治療師簡文仁表示，運動鞋是運動時足部很重要的一個保護罩，尤其在戶外運動時，例如運動場上的運動，衝擊力都非常強，一定要有好的運動鞋，即便只是在室內跑跑跳跳，也要穿運動鞋。 -
內政部長徐國勇氣喘舊疾復發 呼吸道疾病患者小心霾害
健康養生 / 名人健康2990內政部長徐國勇今（14）日上午原訂出席立院內政委員會討論實價登錄2.0相關規劃，並提出專題報告，不過，開會後遲遲未見人影，最後內政部證實，徐國勇因氣喘舊疾復發，且左肩胛骨扭傷，上午一早就至三軍總醫院掛急診，所幸並無大礙。