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關鍵字：宅女
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枕邊人鼾聲太大！8成民眾失眠難入睡 其中有2成分房睡
醫藥衛生 / 常見疾病3551枕邊人鼾聲連連，噪音讓人無法入睡，你會規勸他就醫嗎？根據台灣睡眠醫學學會1項調查顯示，8成非獨居民眾曾因打鼾噪音而失眠，面對打鼾噪音，4成受調者選擇默默忍受，2成分房睡，僅1成受調者願意規勸打鼾者就醫，對此醫師表示，大眾對打鼾警覺性仍不足！ -
宅女「連呼吸都會胖」體質好難瘦 丁斌煌醫師破解魔咒
醫美減重 / 體重管理2091小紅是不愛運動的宅女，由於遺傳到家族的肥胖基因，BMI大多維持稍微超出標準值的28到29之間，經過新冠肺炎確診、居家隔離，到解封後聚餐活動，小紅的體重在半年內飆升逾10公斤，身體出現不適症狀，到醫院檢查發現血壓、血糖、血脂都超標。 -
家有電視老人注意！ 每天看電視超過3小時這些風險增
健康養生 / 生活保健45352018年《PLOS ONE期刊》1項研究證實，久坐與腦部內側顳葉厚度減少相關，內側顳葉區域主要為掌管海馬迴及記憶功能，研究者推測，久坐將減少腦神經新生，且增加發炎反應 ，而影響了海馬迴的健康，不利於認知功能。 -
輔助醫材大升級 這台輪椅小巧靈活、不卡通道
健康養生 / 消費生活2395對於輪椅族來說，出入電梯以及診間時常常一不小心就卡住，相當不便，或因迴轉空間太小，必須來回嘗試，影響其他人時間，花蓮慈濟醫院以產學方式研發出可以倒車、原地旋轉的個人化體感移動載具，讓輪椅族行動更為方便，不再惹人嫌。 -
中醫顧腎健腸胃 減緩小腦萎縮退化
醫藥衛生 / 中醫養生3522小腦萎縮症是一種逐漸退化的疾病，部分與基因異常有關，仍有部分原因未明。中醫師張賜興表示，小腦萎縮症好發於20至50歲之間，發病初期，年輕患者常會被誤診為是梅尼爾氏症而追蹤治療；老年人則可能朝向帕金森氏症或阿茲海默症進行治療，直到治療效果不佳，透過電腦斷層或核磁共振影像和血液分析才進一步找到病因。 -
乳癌病友重建乳房 恢復自信找回生活品質
癌症新知 / 乳癌3438國泰醫院整形外科主任蒲啟明表示，晚婚、遺傳及日常飲食，讓國內女性乳癌新增個案逐年增加，大部分患者在治療期間，忽略了日後外觀改變可能帶來的心理壓力，術後自卑，遲遲無法走出「少」奶奶的陰影。 -
市售面膜誇大不實 宣稱療效「攏係假」
醫美減重 / 彩妝保養2637消保處於8月針對大台北地區康世美、屈臣氏、美華泰流行生活館新莊店及86小鋪官網等14處經銷商店所販售25件面膜產品進行抽驗。品質檢驗結果，全數符合規定，未檢出防腐劑、螢光劑及微生物。但14件標示不完全，多是未標示進口商，其中8件渉誇大不實。 -
冰敷、用藥、熱敷 改善瘀青三步驟
健康養生 / 生活保健2774愛美的女性想趁夏日運動瘦身，近來以單車和路跑等最夯。根據台北市政府統計，YouBike於2014年1至3月期間的租用次數，遠較去年同期增加321萬次！不過交通部運輸研究所資料中發現，自民國92到100年間，因騎單車而發生事故受傷的人數也增加200%，是非汽機車事故受傷的族群當中，成長倍數最高的。