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關鍵字：失眠
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李玟驟逝生前飽受憂鬱症之苦 醫師盤點憂鬱症9大警訊
健康養生 / 名人健康7535形象樂觀開朗、充滿能量的國際天后李玟，驚傳在7月2日於家中輕生，急救至5日仍救不回寶貴生命，享年48歲。媒體報導，李玟二姊李思林回想起妹妹生前幾天模樣，「最後眼神變得都是空洞的」，她表示，真的很可惜，一顆耀眼、樂觀的巨星，最後竟變得厭世，一定是承受了很大的痛苦。 -
染疫後變笨突斷片！ 3成確診者出現腦霧 中醫提出解方
醫美減重 / 精神健康3132染疫後腦霧、變笨怎麼辦？40多歲陳姓老師日前上課時腦筋突然一片空白，整個人像是酒後斷片，忘記接下來要講哪些課程，只能跟學生大眼瞪小眼。由於事態嚴重，他緊急尋求中醫協助，經中藥調理2週後，恢復正常。 -
利他能吃了會變聰明？ 藥師揭示利他能的功效與副作用
醫藥衛生 / 藥品安全3227近日餵藥案頻傳，宜蘭某補習班爆出擅自餵學童「利他能」，聲稱能提高學童的學習成效，但吃藥就能變聰明嗎？彰濱秀傳醫院藥學部教學副組長洪正憲於臉書粉絲頁發文表示，利他能主要治療過動症，若健康者長期使用，可能出現幻覺或過度嗜睡等現象；他也解釋關於利他能的相關疑問，包含功效、副作用、風險等。 -
營養點滴迅速精準到位 常見身體所需微量元素缺硒不可
健康養生 / 健康新知3966日本元氣診所院長許崇恩醫師舉例，營養醫學就像是煮開水的概念，煮沸前看不出太大變化，營養點滴的效用就像是加速讓水滾沸，營養素愈快補充到位，愈快能看到改善效果。 -
哪些藥含苯二氮平類？ 食藥署：3類藥品皆為處方用藥
健康養生 / 最新消息3285新北汐止有幼兒園傳出體內驗出苯二氮平類（Benzodiazepines，BZD），當事幼兒園已經進行全面尿檢。同時食藥署說明，在非管制藥品部分，含苯二氮平類的藥品共有14張藥證，主要是「胃」相關的處方藥物。 -
約4成國人有「溢刺酸」困擾 採食道埋線監測可查病因
醫藥衛生 / 常見疾病344040歲的謝先生是金融業上班族，長期工作壓力大，經常半夜回家後才進食，長期下來自己感覺有俗稱的「溢刺酸」，意指胃酸或食物往上倒流進入食道，謝先生原不以為意，自行買成藥服用稍獲得緩解，直到最近，謝先生忽然發生火燒心的症狀越發頻繁，尤其睡覺到半夜經常被火燒心驚醒，到後來就連平躺都會出現火燒心，還併發乾咳無法再入睡，隔天上班精神不濟、無法完成工作，精神緊繃、易怒。 -
女性面對性騷擾如何自保？ 搞懂性騷3法謹記申訴5流程
兩性關係 / 女人幫3874今（15）日下午，藝人許傑輝捲入性騷擾風波，宣布退出演藝圈！近來性騷擾事件頻傳，先從黨政界延燒開來，職場、校園、藝文界也陸續爆發眾多個案，其中不乏知名人士，行政院院本部及僑委會性平委員、身心科醫師楊聰財提醒，不論在哪個場域，遇受性別歧視或性騷擾，一定要提出申訴，可透過「性別工作平等法」、「性別平等教育法」 及「性騷擾防治法」等性騷擾防治三法，捍衛自身權益。 -
增進記憶力好幫手！ 磷脂醯絲胺酸PS究竟補充什麼？
健康養生 / 營養美食3689不少人都有記憶力衰退的困擾，特別是家中長輩，可能會隨著年紀增長，而使大腦跟著退化，造成記憶力或認知能力衰退的情形發生，這時若能適量補充磷脂醯絲胺酸，就能有效改善上述情形發生。究竟磷脂醯絲胺酸的功效有哪些？服用磷脂醯絲胺酸會有副作用嗎？有哪些注意事項要特別留意的嗎？本文將帶你1次了解。