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關鍵字：高跟鞋
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照體質瘦腿就對了！ 安心亞激瘦美腿重出江湖
醫美減重 / 體重管理2345根據整型醫學會的換算公式，女性標準小腿圍(cm)=身高(cm)x0.21。在妳四處尋找皮尺測量腿圍之前，其實更需要把握一個重要觀念，就是「擁有理想體重！」這是擁有一雙漂亮小腿的前提。雅得麗生活診所院長黃彥皓醫師表示，如果超過標準體重很多，通常也很難有好看的腿部線條，所以，透過飲食控制、適量運動與專業醫師的協助，減去多餘脂肪，才能打造完美激瘦的小腿。 -
李孝利蜂腰纖腿超閃光 擺脫象腿局部雕塑健康美
醫美減重 / 美容整形2276美女人人愛，而擁有一雙纖細修長的美腿是許多女性的夢想，能夠穿著短褲、迷你裙搭配細筒高跟鞋，不僅美麗吸睛，性感指數更是破表。為此，不少愛美女性為了讓粗壯的象腿變細，可說是煞費苦心，按摩霜、瘦腿襪、抬腿、運動各種方式紛紛出籠，就是希望大腿能瘦個1、2吋，線條能更美，不過往往事倍功半，努力了半天卻成效不彰。
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正常走路都困難！ 慎防高跟鞋的美麗危機
醫藥衛生 / 常見疾病2337許多女性為了展現腿部線條，鞋櫃裡總有幾雙高跟鞋。穿上高跟鞋後，整體重心往前移，使得骨盆必須向後傾，才能讓身體姿態維持平衡，此時腳拉長了、臀部變翹了，全身姿態看起來優美修長，但是醫師提醒，高跟鞋穿久了其實會衍伸出相當多的健康危機。 -
腰痛纏身苦惱多 中醫治療有良方
醫藥衛生 / 醫藥話題2293日前一名70歲男性病患，年輕時腰部多次扭傷，近年來腰痛加劇，特別是連日陰雨濕冷，兩腿竟然出現麻木痠痛。到骨科求診時只發現腰椎輕微退化，只能吃藥短暫消炎止痛，於是轉往中醫接受針灸搭配內服藥治療，才得到改善。 -
林來瘋！ 小心腳踝扭傷合併骨折
健康養生 / 生活保健3335林筱菁指出，一般肌腱撕裂的肌腱扭傷，會在4至6周內慢慢改善，超過一個半月仍未痊癒，應再進一步檢查是否有骨折或肌腱斷裂問題。如果發生骨折，病患走路時會感覺足部無法承受重量，足部外側出現腫脹瘀青，壓到會疼痛。 -
拔蘿蔔！電波美腿術打造理想線條
醫美減重 / 美容整形2344蘿蔔腿的成因可分為肌肉型與脂肪型兩種，其中大約9成以上皆因小腿肌肉肥大引起，整形外科醫師李鐵國表示，門診中常遇見愛美的上班族或對於露出蘿蔔腿感到自卑的女性前來諮詢，究其原因，小腿的腿型與線條不美多半是因為腓腸肌過於發達造成，新式的電波美腿「拔蘿蔔」術能針對腓腸肌的神經單獨作用，不會傷害其他神經，相對引起副作用的可能性也大大降低，不僅不會留下疤痕又可以快速瘦小腿。 -
穿高跟鞋惹禍 微創手術成功治癒拇趾外翻
醫藥衛生 / 醫院情報2407新光醫院微創中心釋高上主任表示，治療拇趾外翻，傳統手術需切除骨頭與軟組織，切開二至三道長傷口，傷口約20公分，且需住院四天，約三週後才能行走，要三個月到半年才能完全恢復，若有蟹足腫病史的患者，可能還造成終身外觀不美觀。但是微創手術只在大拇趾切開1公分左右的小傷口，需時僅10分鐘，若採門診手術當天即可出院，也有健保給付，完全復元則需要四至六周，也比傳統手術大幅縮短，且美觀上完全看不出手術的痕跡。截至目前為止，光醫院已成功利用此微創手術治療拇趾外翻患者，並且超過1000例。 -
跟蘿蔔腿說再見！高效纖腿三部進行曲
醫美減重 / 美容整形985
