焦點新聞
關鍵字：落枕
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4招伸展操 遠離「退化性關節炎」
醫藥衛生 / 慢性疾病2270氣溫驟降轉涼！上班族的您，也成為肩頸「卡卡」一族？落枕、肩頸緊繃讓生活「跳針」嗎？小心「退化性關節炎」找上您！台北慈濟醫院復健科主治醫師──邱佳儀提供簡單的四招伸展肩頸操，讓久坐、3C不離手的您，短短幾分鐘就達到舒緩的效果。
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肌力訓練》調整姿勢 遠離肩頸痠痛
醫美減重 / 體重管理2197支撐骨盆到脖子的骨骼，一般稱為「脊椎」，而人體最重要的神經束（亦稱脊椎神經）分布在頭部與頸部周圍、肩頰骨周圍、手臂與指尖，主要控制左右兩邊的動作、感覺以及疼痛等功能，許多人經常以不自然的角度傾斜都會壓迫到脊椎神經，當壓迫造成損傷時肌肉會因神經束緊繃而收縮，影響血液循環不良最後引起頸部疼痛。 -
低頭族長時間盯小螢幕 視覺不適症候群恐上身
醫藥衛生 / 常見疾病1100 -
疼痛治療突破！紅外線熱影像診斷系統
醫藥衛生 / 醫院情報1571 -
緊張性頭疼頸椎僵硬 穴道按摩舒緩
醫藥衛生 / 常見疾病1047 -
長期打電腦久坐不動 小心頸椎病上身
健康養生 / 生活保健983 -
長期缺牙臉型改變 先扶正矯正再植牙
健康養生 / 口腔植牙1948 -
天冷提防落枕
健康養生 / 生活保健899
