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報名從速》健康公益開講 倒數計時
健康養生 / 生活保健2052本次講座共分三場，第一場由中國醫藥大學醫療體系總執行長許重義醫師，主講「健康自主管理－遠離病痛從良好生活習慣開始」；第二場邀請日本東京醫科大學醫學博士、台北中山醫院耳鼻喉科主任、宏仁診所院長李宏信醫師，主講「克服重聽、耳鳴 向病症說再見」；第三場請到童綜合醫院婦產科、台北醫學大學婦產科暨病理科臨床副教授阮正雄醫師，主講「女性更年期症候群健康照護」。
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正確喝水》幫助代謝 遠離病痛
健康養生 / 生活保健1773水能輸送營養物質，當我們攝取食物後，唾液中各種消化酶會發揮作用使食物變軟，這是消化的第一個階段，因此足夠的水分能夠幫助消化吸收；此外，唾液還能將變軟的食物送進食道。由此可見，進食後若口乾舌燥，不僅吞嚥食物會變得困難，還可能引發舌頭發炎及牙齒牙齦等相關疾病。 -
女性站起來！ 面對更年期不孤單
兩性關係 / 更年障礙2130值得注意的是，面對女性更年期，家人的關心、諒解與悉心聆聽是很重要的，不但能為其緩解鬱悶，還能減輕痛苦。但很多時候，家人的關懷是不夠的，需要專業婦科醫師協助改善問題才有幫助；若無適時求助，其實很容易影響家庭和諧、增加與更年期婦女的關係衝突。 -
健康自我把關 你該這樣做
健康養生 / 生活保健2086為避免精神緊繃，心理影響生理，以致長期藥物濫用，進而造成身體的嚴重負擔；亦或還因嗜吃燒烤、油炸、肉類食物，慣性熬夜，不喜運動等不良的生活習性，促使免疫力急速驟降，容易衍生為病菌易侵入的虛弱體質，想要擺脫病痛的威脅，了解如何從日常生活做起、自我健康該由自己把關，才是身體健康的最大關鍵！ -
今夏不能錯過！ 中南部超好玩景點
健康養生 / 消費生活1846學童進入暑假已有好些時日，除了在家裡看電視、上網、玩遊戲，亦或將他們送往補習班、才藝課等，還是有許多家長希望運用這個長假，善加規劃與孩子旅遊的美好時光。 -
如何緩解更年期症狀？ 專業醫師傾囊相授
兩性關係 / 更年障礙2172在普遍的觀念裡，女性於更年期時發生的身心理變化皆屬正常，如膀胱問題、失眠、焦慮、記憶力衰退等，其實，這些問題大多都能尋求專業人士協助，進行治療或緩解；反之，若無善加調理與照護，不但降低生活品質、與家人發生經常性的衝突，嚴重甚至罹患憂鬱症、進而結束生命。 -
暑假何處去？ 北部親子共遊輕旅行
健康養生 / 消費生活2753每年的7、8月夏季，正值學生的暑期長假，雖然家長們上班時間依舊，但到了周休假期，可不能只窩在家休息；然而想帶孩子外出遊玩，卻又覺得常去的不外乎是陽明山、淡水老街、台北101等了無新意之處。 -
健康自主管理 預防醫學新趨勢
健康養生 / 生活保健1875現代人由於長期濫用藥物、飲食過度、缺乏運動、睡眠不足等，是抵抗力降低、體質虛弱的主要原因。為杜絕疾病侵擾，民眾應從飲食、運動、睡眠等日常生活習慣改變做起，才能擺脫病痛的威脅。