關鍵字:降低罹癌風險
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罹癌年輕化恐與加速老化息息相關? 以3癌別影響最大
健康養生 / 健康新知3424老化是罹癌的主要原因之一,這代表隨著年齡增長,被診斷出癌症的可能性就愈高,而近期專家也意識到年齡不再只是蛋糕上的蠟燭數量,也可能受到生活方式、壓力與基因影響,使身體提前老化,進而提高生物年齡(Biological age)。近期1項研究結果發現,加速老化與55歲以下成年人罹患肺癌、腸胃道癌與子宮癌的風險關聯性最大。 -
做出7項改變可望降低罹癌風險 與飲食相關占了5項之多
健康養生 / 健康新知3411世界癌症研究基金會(World Cancer Research Fund)和美國癌症研究所(American Institute for Cancer Research)致力於癌症預防的研究和倡導,2大機構縮寫簡稱為WCRF/AICR。最近1項研究表示,遵循WCRF/AICR提出的7項健康生活建議,就能夠降低罹患癌症的風險,這項研究發表在《BMC Medicine》上。 -
男性心肺功能好可望降低罹癌風險 瑞典大規模研究曝光
健康養生 / 健康新知3023保持良好的心肺健康對身體有很多好處,尤其對男性而言,效果特別明顯,根據1項發表在《英國運動醫學雜誌》(British Journal of Sports Medicine)的最新研究發現,男性擁有的良好心肺功能,可以降低罹患包括肺癌、肝癌和大腸直腸癌等9種癌症的風險。 -
產後感染率增2倍!及早接種HPV疫苗 防子宮頸癌上身
癌症新知 / 卵巢.子宮3229許多人都知「年紀愈輕且尚無性行為的青少女接種人類乳突病毒(HPV)疫苗,保護效益愈高」,台北慈濟醫院婦產部主治醫師邱筱宸提醒,產後感染病毒機率更高,建議產後接種疫苗,遠離子宮頸癌威脅。 -
每天只要快走超過4分鐘! 這類運動可降低3成罹癌風險
健康養生 / 健康新知3580養成規律運動的習慣,可以降低罹患多種疾病的風險,包括心臟病和癌症。然而,1項最新研究發現,對於無法規律運動的人來說,即使每天只進行4分鐘的高強度身體活動,也有助於降低罹癌風險。 -
大豆異黃酮植物性雌激素護心血管 女人吃了還有這好處
健康養生 / 營養美食4456大豆異黃酮對許多停經前的婦女而言,是再熟悉不過的營養成分。異黃酮素為一種植物性的雌激素,因為異黃酮素在大豆中含量最為豐富,因此又被稱為大豆異黃酮。除了訪人體雌激素構造,可以產生節抗效果,學者也認為大豆異黃酮有減少低密度膽固醇與增加高密度膽固醇,進而預防動脈硬化或冠狀動脈相關疾病。 -
口服避孕藥主要為避孕用途 仿單外使用竟能治療痘痘?
健康養生 / 健康新知17792大部分女性都服用過避孕藥,但坊間對避孕藥常有錯誤迷思,例如,吃避孕藥可治療痘痘,改善經期不順,甚至具有豐胸效果。婦科權威教授鄭丞傑表示,口服避孕藥確實可以豐胸,但效果有限,約為半個罩杯,且停藥後就會打回原形,回到原來模樣。 -
美國總統拜登驚傳罹癌 醫師:黑痣大小出現變化是警訊
癌症新知 / 其他癌症2048美國總統拜登近日傳出罹患基底細胞癌,病灶就長在胸前。皮膚科醫師黃毓惠表示,這種癌症與紫外線有關,提醒民眾如果長期在戶外工作或運動,務必做好防曬,戴上帽子,才能降低罹癌風險。