關鍵字:足浴
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「雨水」寒濕邪氣誘發過敏 中醫養生喝四神湯祛除濕氣
健康養生 / 生活保健3832雨水節氣過後,氣溫開始回升,濕度逐漸升高,但冷空氣活動仍較頻繁,所以早晚仍然較冷。因此,寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪。 -
天氣變冷小心腳抽筋 中醫整理5大常見原因與預防之道
健康養生 / 生活保健8522最近天氣變冷,許多人會出現下肢血液循環不良的情形,醫師提醒要小心小腿抽筋!尤其是久坐的族群,若加上天冷引發末梢循環不順暢,真的很容易發生腳抽筋的問題。 -
消基會抽檢市售泡腳機 多數重要零組件比對不合格
健康養生 / 消費生活3014消基會108年下半年於量販店、大賣場、經銷商及網路購物平台等販售通路,隨機購買10件樣品,「品質項目」計有2件不符合規定,包含巧「福足浴按摩機」與「輝葉足浴機」,電磁相容性測試端點干擾電壓超過限制值要求。 -
天冷泡腳促進體內血液循環 水位怎麼放才正確?
醫藥衛生 / 中醫養生3713黃琦雯表示,小腿常被稱為人體另一個心臟,因為距離心臟最遠,平常僅靠小腿肌肉收縮回流,如果血液循環較差,透過足浴可以讓溫熱水協助血液循環,增強新陳代謝及改善睡眠品質、緩解經期不適、幫助消化減少腸胃不適、活絡筋骨。 -
冬天手腳冰冷身體差 足蒸促進微循環蒸健康
健康養生 / 生活保健3981冬季很多人都會手腳冰涼,主要是因為血液循環微弱,因此距心臟較遠的末梢神經就會感覺冰冷。再生診所黃鼎殷醫師表示,人體血液有一半以上集中於下肢靜脈,良好的靜脈回流需仰賴運動,但現代人缺乏運動且經常久坐不動,容易造成靜脈曲張並影響心肺功能;加上血管收縮與血液回流能力在天冷時就會減弱,造成神經末梢循環不良,進而導致手腳總是冰冷、氣血兩虛。 -
腳ㄚ祕密》你的美麗指數 腳底全知道
健康養生 / 生活保健1811腳底板透露出許多由身體和內心發出的訊息。英國ITEC認證反射學治療師、芳香療法治療師市野小織表示,民眾可以透過鏡子,好好觀察自己的腳底板,可由腳底板的顏色、角質、細紋、形狀、溫感及濕感、腫塊與痛感、硬度、氣味、細紋等8項要點線索,了解自己的身心變化。民眾亦能施行「市野式自我反射療法」,變身腳底美人。 -
小傷口大問題 慢性傷口不得不慎
醫藥衛生 / 醫院情報619 -
睡前10分鐘 暖暖Magic(上)
健康養生 / 生活保健768