關鍵字:掉髮
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低熱量飲食減肥恐致無力、落髮! 營養師指導健康享瘦
醫美減重 / 體重管理2869減重是許多人日常的課題,大部分的人會依靠攝取極低熱量飲食或極低醣類(碳水化合物)方式減肥,雖然效果快速,但容易復胖且不持久,日前一名34歲的于小姐透過只吃青菜、水煮蛋的方式瘦身,體重的確下降,但卻嚴重脫髮,這讓她備感壓力,對此,衛生福利部台北醫院營養師王盈媗提醒,長期進行低熱量飲食,民眾會容易疲倦、無力甚至有脫髮現象。 -
染疫康復者整合門診近8百人掛號 9類長新冠症狀1次看
健康養生 / 最新消息3779中央流行疫情指揮中心今(9)日表示,統計至今共有787人向染疫康復者整合門診求助。與皮膚或身心有關症狀,都是門診常看到的症狀。 -
莫名發燒、咳嗽、盜汗、全身發癢別輕忽 恐淋巴癌警訊
癌症新知 / 其他癌症4581身體出現不明原因的淋巴結腫大,或是莫名的發燒、咳嗽、盜汗、全身發癢,抑或是體重莫名其妙減少超過10%、並感覺疲倦等,若出現疑似的症狀,都應提高警覺儘速就醫諮詢,及早發現淋巴癌,並進一步積極治療。 -
威爾史密斯公開道歉禁止暴力 打巴掌原因曝光令人心疼
健康養生 / 名人健康2101之所以引爆威爾史密斯怒火,原因在於克里斯洛克在頒獎時,開起威爾史密斯的老婆潔達.蘋姬的玩笑,指她的造型如同黛咪摩爾在《魔鬼女大兵》裡的大光頭。近年來,潔達.蘋姬罹患脫髮症,飽受掉髮之苦,只能以光頭作為造型,而這也是她的痛點,沒想到,卻遭頒獎人在台上公開奚落,她本人只是翻了翻白眼,但向來愛妻的威爾史密斯則怒火中燒,上演奧斯卡金像獎史上最火爆的一幕。 -
長期犯「頭風」中醫揪出與1習慣有關 不根治恐生白髮
醫藥衛生 / 中醫養生18941無論是哪一種長期性、嚴重性頭痛型態,在中醫看來都屬於體質失衡造成的頭風,中醫師張賜興(佑德中醫診所院長)指出,容易產生頭風的體質包含氣血兩虛、痰濁、血瘀、寒溼、風熱……等等。頭風患者多數屬於風寒邪氣入侵的寒溼型體質,導致體質寒溼的原因多與患者的生活習慣有關,最常見於洗完頭後,僅用毛巾包裹頭部而不馬上吹乾頭髮,此外還有產後坐月子期間頭部著涼的女性。 -
鐵定提升免疫力就該這樣吃! 補充維生素C可加強吸收
健康養生 / 生活保健2837「鐵質」是我們所有人都需要的營養素,卻又容易被忽略。衛福部國健署建議,每日鐵質建議攝取量量為成人男性10mg,成人女性15mg。 -
冬季愛吃鍋當心掉入肥胖陷阱 中醫「補瀉」減重不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生8937沈瑞斌醫師提到,臨床曾遇過「健康飲食癡迷症」的1名女性患者,2年下來嚴格控制飲食,只吃川燙青菜、偶爾吃點堅果,低度熱量攝取造成身體代謝異常,引發情緒低落,一到周末假日又破功,體重像溜溜球般上上下下,最後來求醫時比減重前胖了近20公斤。 -
時常感到疲憊或沮喪嗎? 其實這就是缺乏維生素D徵兆
健康養生 / 健康新知3159布魯克林紐約大學朗格醫院內分泌學家Jason Prescott博士表示,體內缺乏維生素D最常見的症狀是疲勞。疲勞被定義為疲倦或低能量狀態,有這種狀況的人非常普遍,甚至影響了3分之1的美國人。