關鍵字:心理諮商
-
正視大學生心理困境 如何運用學校諮商資源走出低潮?
醫美減重 / 精神健康2445衛福部公布的國人10大死因中,提到110年的15到24歲的自殺人數為247人,與109年相比增加8人。顯示年輕人(15到24歲)自殺死亡人數略微上升。 -
台人陷柬埔寨詐騙案 精神科醫師:注意受害者心理重建
醫美減重 / 精神健康2122近期廣受各界討論的重大事件,應當是「柬埔寨」詐騙事件。媒體報導,近期有不少30歲以下青年受高薪誘騙,被騙到柬埔寨進行詐騙,如不從或業績未達標便遭受凌虐、毆打,女性甚有可能遭受侵犯。受害者裡甚至有大學生,可見這類案件對青年的影響甚鉅。媒體採訪其中1位女性受害者,她說在回國後持續進行心理諮商等復原工作。另外陸續有受害者表示在當地遭受毒打、並且威脅要活摘器官。精神科醫師楊聰財表示,這類人可能發生嚴重的「急性壓力障礙」。 -
居家隔離也能淡然處之 每個人都該學習如何與寂寞共處
健康養生 / 好讀精選1975日本心理教練古山有則,在日本透過線上沙龍或書籍等方式,傳遞「無論你現在處於什麼狀況或狀態,都很有價值」的訊息,建議大家以此為人生目標。請看他透過《今天也沒有和任何人對話就結束了》一書,教你如何與寂寞共處。 -
給拖延症者的人生管理指南 擺脫拖延先從照顧情緒開始
健康養生 / 好讀精選2085▲實際上所有人都有或多或少的拖延症,像是部分人不想處理棘手的難題;但也有人擔憂事情考砸而遲遲不敢踏出第一步。下面看一位研究生拖延論文撰寫,造成巨大困難的結果;並且以可行的方式解決她的難題。(書封圖片/時報出版提供) -
疫情爆發後感到社交焦慮? 專家曝背後原因提關鍵解方
健康養生 / 話題懶人包3236為什麼許多人在COVID-19後,第一次感受到社交焦慮,專家說過去從未經歷過社交焦慮的人可能會驚訝有這種感覺。
-
阿滴從憂鬱低谷走出 真情告白《按下暫停鍵也沒關係》
健康養生 / 好讀精選2522阿滴透過文字將罹患憂鬱症的完整歷程記錄下來,集結成《按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事》一書。 -
確診者罹患「長新冠」疲倦上身 別輕忽染疫身心後遺症
健康養生 / 健康新知7789此波Omicron本土疫情已有逾百萬人染疫,雖說絕大部分為輕症,但臨床發現有43%的確診者罹患「長新冠」,影響身心狀況,造成疲倦上身,且飽受注意力變差、睡眠障礙等困擾。 -
女性生理期喜怒無常有原因? 恐是子宮內膜異位症纏身
兩性關係 / 婦科診療室2317根據國外統計資料,平均每10位女性就有1位患有子宮內膜異位症(Endometriosis);常見症狀包括:長期嚴重經痛、骨盆腔疼痛、性交疼痛甚至導致不孕症的發生,這是臨床上發生率最高的婦科疾病之一。