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關鍵字：免疫功能
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端午節粽子吃多難消化！營養師提4妙招 減輕腸胃負擔
健康養生 / 營養美食3389隨著端午節將至，許多民眾都會應景品嚐粽子，但由於肉粽大多是糯米製成，一不小心吃太多，恐會造成熱量爆表或腸胃不適等問題，營養師Ricky特別和民眾分享吃粽4大妙招，包含粽子取代白飯、進食4步驟、1天1粽及搭配彩色蔬果，蔬果可選擇花椰菜、甜椒或奇異果等方法，讓大家在吃粽子的同時補充足夠膳食纖維、均衡營養，輕鬆享受過節氣氛！ -
枸杞富含5大營養成分！可顧眼睛 對心臟血管也有益處
健康養生 / 營養美食3536枸杞因含有豐富的β胡蘿蔔素，可以捕捉人體中的自由基，參與維生素A合成等多種功能，也因其中的鐵元素，是再造血紅細胞的必須元素，可促進造血功能的增強，特別是能有效保護心臟血管內壁，維持血管的彈性。 -
鼻子充滿魚腥味！不是新冠害的 是鼻竇黴菌球長滿鼻腔
醫藥衛生 / 保健專欄3488台北市立聯合醫院忠孝院區收治1名52歲男性，近幾個月來左側鼻腔不時有黃色膿鼻涕伴隨鼻塞情形，後來甚至開始聞到腐臭的魚腥味，所以決定至醫院耳鼻喉科就診。醫師進行鼻竇內視鏡檢查發現在左側鼻腔內有起士樣的膿鼻涕，進一步安排鼻竇電腦斷層顯示左側上頷竇內有不均質鈣化以及上頷竇外壁增厚情形，診斷為鼻竇黴菌球(Fungal ball)。在與醫師討論後決定接受內視鏡鼻竇手術。手術中順利將左側上頷竇開口擴大並將鼻竇黴菌球徹底清除。 -
3歲童肺炎浸潤且同時染4種病毒！ 醫提醒3症狀是警訊
健康養生 / 健康新知3504近期疾管署急呼流感病毒有流行趨勢，雖新冠肺炎的防疫鬆綁，不少病毒卻因此成為日常威脅。醫師分享，上週收治的3名因高燒數次痙攣的孩子。其中1名3歲女童，連續高燒7天，因胸部X光顯示有肺炎浸潤住院。醫師分享，這位女童帶有包含人類間質肺炎病毒在內的4種病毒！醫師說明如何協助這些孩子。 -
耳朵癢是耳屎太多？6大原因、4招緩解 專家1次告訴你
健康養生 / 話題懶人包4744若想要避免耳朵癢，建議平時洗澡或游泳後，應保持耳朵內部乾燥，以防黴菌滋生，也不要經常隨意地用手指或髮夾、原子筆套等物品挖耳朵，這麼做不僅會使耳道皮膚傷痕累累，表皮層不斷增厚，形成濕疹。若耳道再遭到葡萄球菌感染，長出耳疔，還會讓你痛到不行。 -
帶狀疱疹趁虛而入！不顧好恐留後遺症 醫籲打疫苗預防
醫藥衛生 / 保健專欄3551新竹台大分院家庭醫學部醫師周孜容透露，帶狀疱疹是因民眾小時候感染過的水痘病毒，潛伏在神經節中，於免疫低下時，再活化發作所產生的症狀。通常年紀越大，越容易發生，尤其是長期處於高壓、免疫力低下或患有糖尿病等慢性疾病患者。 -
女孩為穿泳衣自行除毛！ 毛囊炎惡化恐釀蜂窩性組織炎
醫美減重 / 美容整形3775恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻指出，有毛囊的地方都可能罹患毛囊炎，較常見的部位為枕部頭皮、鬍鬚部位、鼠蹊部、臀部、前胸及後背等等，不僅影響美觀，未適當處理還有可能導致蜂窩性組織炎，不可不慎。 -
伴侶出軌菜花上身羞愧不敢就醫 醫曝驚人潛伏期別大意
兩性關係 / 愛愛這檔事4667黃慶雲醫師進一步說明，菜花一般感染後半年內會發作，也有潛伏2年後，等人體免疫力下降才發作，通常生長在人體的敏感部位，像是生殖器、肛門等，復發率高、傳染力強，菜花若長於女性陰道，會使陰道分泌物增加，當菜花的患部潰爛或發生續發細菌感染，則可能散發出難聞的異味。