關鍵字:低密度脂蛋白膽固醇
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「蒙娜麗莎」罹這病 易塞血管堆積脂肪瘤
醫藥衛生 / 醫院情報3602葉宏一指出,家族性高膽固醇血症是全球最常見的家族性遺傳疾病,基因突變影響膽固醇代謝機制,導致體內「壞」的膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇濃度變高,造成動脈狹窄、阻塞,引起心血管疾病等。 -
糖尿病患吃月餅 先學會計算總醣量
健康養生 / 健康新知2583升糖曲線,是指正常人食用50公克不同的主食,2小時後依血糖變化所算出的曲線面積,並以此做成GI值(升糖指數)。臨床研究發現,血糖控制較好的人,GI值會比較低,而血糖控制較差的人,GI值較高;也就是說,血糖控制的好壞會影響GI值。 -
別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康
健康養生 / 消費生活2909主張高脂低碳飲食的阿金飲食法曾受到抨擊,但在2,000年代初,幾位研究者如魏斯曼、弗列克和菲尼等人,透過數十個臨床試驗證實,其效果不但不會傷害心血管健康,反而能降低心臟疾病與糖尿病風險。其中一個較特別的試驗,牽涉到146名高血壓男性患者,他們採取阿金飲食將近1年,結果顯示,試驗組的血壓較另一組低脂飲食者(有服用控制血壓藥物)明顯下降。 -
輕忽眼底足部檢查 糖友失明截肢風險激增
醫藥衛生 / 慢性疾病2068中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,糖友只要掌握控糖A到G,包括糖化血色素、血壓、低密度脂蛋白膽固醇、遵醫囑按時服藥、眼底檢查、足部檢查及腎功能檢查等7個指標,就能遠離糖尿病併發症的威脅。
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三高患者中風後易失能 半身癱瘓壓力沈重
健康養生 / 老年照護1946中風名列國人十大死因第三,也是造成國人殘障的主因之一。國民健康署慢性疾病防治組組長陳姿伶表示,102年共有1萬1313人因中風而死亡,每天平均奪走31條人命。此外,中風後有7成5會留下後遺症,最常見的是語言或表達困難及半身癱瘓,成為家庭沈重負擔,嚴重影響生活品質。
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南市醫揪團甩肉做公益 協助台東學生圓夢
醫美減重 / 體重管理1799學員減輕體重甩肉換健康外,包括抽血報告低膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇、BMI及代謝徵候群都有明顯改善。自102年開始請減重班學員做飲食及運動紀錄,每週交回由營養師及衛教師幫忙計算卡洛里,修正及建立健康生活習慣,依營養師建議個人每天飲食卡洛里攝取量及不可低於800卡,打破「靠飢餓療法方式」的減肥迷思。一天只吃500多卡或飲食大小餐都是減重無效的方法,還需搭配規律有氧運動才能達成減重目標。 -
健康必讀》預防心血管疾病 先揪出危險因子
健康養生 / 心臟血管1797許多研究報告證實,飲食太過重口味、吃得太鹹,罹患高血壓的機率就會升高,進而引發心臟及血管的病變。因此,想要預防高血壓,在飲食上就必需遵循低鹽、口味清淡的原則。一旦發現有高血壓的傾向,就必須特別小心注意,講求低鹽飲食。 -
寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
健康養生 / 心臟血管1854到底天氣冷與膽固醇的數值有何關聯?書田診所家醫科主任醫師何一成解釋,根據研究指出,天氣寒冷會影響身體的新陳代謝,因此,血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇確實會有上升的現象,再加上天冷時,許多人會不知不覺地過度飲食,攝取許多高脂肪、高熱量的食物,同時,天氣冷也容易讓人不想動,而缺乏運動的結果,就會讓膽固醇再度飆高。