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入夏高溫季！3情形腸病毒恐大流行 疾管署提防疫作為
健康養生 / 最新消息4415天氣日漸走入炎熱，部分傳染病將造成流行，而小兒急診科醫師更提醒，在5月後如持續存在3項不利因素，將造成腸病毒疫情創下高峰，家長不可不慎。 -
睡不著怎辦？ 網友推薦「5大失眠改善方式」讓你好睡
健康養生 / 話題懶人包4602失眠是一個常見的睡眠問題，許多人可能因為生活中的壓力、身體或心理不適等因素而無法擁有高品質的睡眠，甚至是無法入睡。長期失眠不僅會對身體健康造成負面影響，還可能導致白天感到疲倦、情緒低落，影響工作和社交生活。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤過去1年內「失眠改善方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大失眠改善方式有哪些。 -
永續耕心！東生華打造環境、社會健康善循環 讓愛昇華
健康養生 / 消費生活4759東生華讓愛昇華深耕永續經營議題，打造健康良善循環，持續積極推動ESG落實企業對環境、社會及公司治理的責任。2023年東生華與幸福良食合作，認養了一分黑豆田；以實際行動支持青銀共農、友善土地，為台灣自然環境與產業增添一分幸福的笑容。同時，黑豆田製成物將公益贈與偏鄉老人，提供營養補充，達到環境與社會公益的健康良善循環。 -
7旬翁左腳疼跛腳2年 竟是罕見足弓結構畸形另類扁平足
醫藥衛生 / 罕見疾病3919台北慈濟醫院骨科醫師王禎麒表示，一般扁平足是指足弓比正常情形還凹陷的足部變形，如先天性扁平足或是後天脛後肌腱失能導致的扁平足，而不同於一般扁平足表現的足跟外翻，「穆勒･魏斯氏症」是一種少見的足弓結構畸形，為後跟内翻合併扁平足 -
搭捷運免戴口罩首日！ 指揮中心建議這些情況還是要戴
健康養生 / 最新消息4326今（17）日起，搭車不必再戴口罩！中央流行疫情指揮中心日前宣布，從4月17日起，搭乘大眾運輸工具將不必再戴口罩，僅有8項場合需要佩帶。 -
運動也要看時段？ 研究：這區間運動對身體的獲益最多
醫美減重 / 運動健身3785培養運動習慣對健康很有幫助，但在1天當中的哪個時間運動最有益呢？發表在《Nature Communications》（自然通訊雜誌）上的研究發現，下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險。 -
吃什麼食物先看血型？ 快來了解你的血型專屬飲食建議
健康養生 / 營養美食4820你聽說過「血型飲食計畫」嗎？簡言之，就是依照血型去攝取對身體有益的食物。自從自然療法醫師Peter J. D'Adamo提出這個概念，並在 1996年寫了一本關於血型飲食的書以來，在過去的日子裡大家都淡忘了，但近來由於社交媒體的影響，血型飲食又開始慢慢流行起來。 -
打完疫苗要早睡！ 研究證實：睡眠時間會影響抗體反應
健康養生 / 生活保健4777你知道嗎？睡眠時間的長短竟然會影響接種疫苗後獲得的免疫力。發表在《Current Biology》（雜當代生物學誌）的研究發現，睡眠時間少於6小時，會降低疫苗接種後的免疫反應，尤其是男性。