焦點新聞
關鍵字：飲食習慣
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婦女多喝牛奶 可延緩關節炎惡化
健康養生 / 老年照護2097普遍來說，退化性關節炎是種好發於中老年人身上的一種病症，主要因關節過度磨損、老化、體重過重，或是常搬重物、長久從事激烈運動等原因所造成，而它也是關節炎（Arthritis）最常見的一種類型。根據統計資料顯示，在美國，25歲以上的成年人，就有將近2700萬人飽受退化性關節炎之苦，其中又以女性的症狀較為嚴重。
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心臟病發無徵兆 台大曾春典醫師教你如何預防
健康養生 / 心臟血管3765值得注意的是，嚴重肥胖、生活緊張、患有「代謝症候群」和「三高」（高血壓、高血脂、高血糖）的民眾，更是患有心臟疾病的高危險族群，不但如此，有三高的民眾比起沒有三高的人，得到心臟病的機會高出1.5到2倍。醫師提醒，心臟病發往往無徵兆，令人防不勝防，因此平時應注重保養，避免造成難以挽回的遺憾。 -
幼兒嗜吃甜食 當心智力受損
健康養生 / 親子育兒2250國民健康署曾於101年針對國小學童調查發現，有48.2%的國小學童每周至少喝1次含糖飲料，其中，每天喝1次以上的孩童占了19.5%。約41%的國小學童每周至少吃1次糖或巧克力，每天吃1次以上的人占全體的7.8%，顯示國內學童每日攝取甜食比例偏高。 -
醫師也會營養不良？！ 飲食應重質且重量
醫藥衛生 / 常見疾病3263檢視這名張姓醫師的飲食習慣，其實，他從小就不愛吃蔬菜，喜歡麵包、小吃攤、咖啡、飲料、紅酒，是完全的外食族，也沒有吃正餐的習慣、常以麵包果腹，長期下來，造成許多水溶性維生素、礦物質、必需脂肪酸等不足，不僅如此，有時還因蛋白質攝取不足，造成腹部突出、掉髮、精神萎靡。 -
晚孕、不育女性 成乳癌新高危險群
癌症新知 / 乳癌3295趁著三八婦女節前夕，國民健康署和P&G寶僑家品攜手，頒發第一屆「6分鐘護一生婦癌篩檢獎」，表揚深入基層和婆婆媽媽搏感情、積極推動婦癌篩檢的第一線公衛人員。會中也公布最新「台灣婦癌分布地圖」，以及各縣市在婦癌防治上的評比結果，彰化縣在乳癌防治表現亮眼，乳攝篩檢率第一，陽性追蹤率排行全台第二。 -
暈眩軟腳太疲勞？ 恐為慢性淋巴球性白血病警訊
癌症新知 / 癌症百科1959台北榮民總醫院內科部輸血醫學科醫療科主任邱宗傑醫師，慢性淋巴球性白血病患者好發於中老年人，根據民國99年癌症登記報告，男女罹病年齡中位數分別為69及65歲。儘管歐美西方人士罹病的機率較亞洲人高，但在國內五年來慢性淋巴球性白血病確診人數已增加近四成。
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學童吃太鹹 小心長不高！
健康養生 / 親子育兒1935董氏基金會2012年調查1140位11至61歲民眾發現，學童比成人更喜歡、更常吃高鹽食物，最常吃的高鹽食物依序為鍋貼、炸雞塊、鹹酥雞、炸排骨、即食湯品、洋芋片、泡麵等。而2010至2011年國民營養健康狀況變遷調查顯示，學童每日鈉攝取量比成人高，超出建議量2400毫克的1.5到2倍。
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女性吃冰淇淋 有助提升受孕率
兩性關係 / 嬰兒母親1804參與研究的查華洛（Jorge E. Chavarro）博士表示，關於這項研究，他們花了8年的時間，追蹤了共18,555名女性的飲食習慣，結果發現，長期吃低脂肪奶製品可能造成排卵短缺的現象。而缺乏排卵正是讓人不孕的主要原因之一，根據過去的觀察顯示，每3名不孕的婦女當中，就有一名是因為缺乏排卵的因素導致不孕。