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關鍵字：運動醫學
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空手道小清新文姿云東奧奪牌 長庚運醫防護師功不可沒
健康養生 / 健康新知2982自2015年開始，長庚運動醫學團隊在文姿云身後默默守護至今，合作共跨越6年寒暑，無論是醫師團隊或是運動防護師等，都和姿云結下深厚的情誼。在文姿云的社群軟體上常常可以看到彼此互動的有趣畫面。 -
鞍馬王子李智凱東奧奪銀！ 長庚運醫照護扮演助攻利器
健康養生 / 健康新知3295鞍馬王子李智凱東奧奪銀，他賽後感謝醫療團隊的照護，因為體操有許多用上肢支撐的動作，對肩膀和手肘的負荷非常大，遇到相關狀況時，與醫療團隊第一時間的緊密合作，是確保最佳狀態背後的一大關鍵。 -
睡眠品質不佳恐提高早死風險 養成規律運動習慣可降低
醫美減重 / 精神健康2571睡眠品質不好的話，有可能會比較早死，如果又缺乏運動，影響可能會更大。但有個好消息是，最近有個新的研究發現，養成固定的運動習慣，可能有助於降低睡眠品質變差帶來的健康風險。 -
防疫在家上班上課別老是坐著 4組親子運動快來動一動
醫美減重 / 運動健身2831新冠病毒疫情嚴峻，大多數上班族與學童已改為在家上班與上課，因應疫情政府再宣布延長3級警戒，居家使用電腦辦公或上課也再度拉長，長時間在家容易久坐，往往讓人忽略了身體活動，根據「英國運動醫學雜誌」（British Journal of Sports Medicine）4月份發表的調查研究，以美國近5萬名確診病患為對象，發現長時間不運動比起每周運動150分鐘的人，確診後住院率高出2.2倍，重症加護率增1.7倍，死亡率更多了1.49倍。 -
本土疫情再升溫！ 研究：缺乏運動恐增加新冠重症風險
醫美減重 / 運動健身3467COVID-19肆虐全球至今已經有1年多的時間，除了已知慢性病、高齡或肥胖，是加重病情惡化的危險因子之外，根據《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）發表的1項研究表示，缺乏運動可能會增加COVID-19重症的風險，死亡的機率也會升高。 -
增生療法幫助組織再生 加速醫美電、音波療程傷口修復
醫美減重 / 美容整形3805再生醫學應用於醫美療程，通常可針對患者膚況進行量身訂做或彈性搭配運用。劉永麟舉例，若患者有局部較深的凹洞或痘疤，可以採用單點注射方式，促進肌膚再生能力；若臉部皮膚較薄、皮膚乾燥產生的細紋較多，則可透過全臉注射方式，將PLT凍晶稀釋後混合於抗氧化劑、膠原蛋白或玻尿酸等一併注射皮膚底層，達到肌膚修復的加乘效果。 -
久坐、搬重物突然「閃到腰」 下背痛6症狀你中幾項？
醫藥衛生 / 常見疾病6393林頌凱分析，如果是急性下背疼痛，約在2天到1個星期內可恢復，約9成急性下背痛患者在6到12周之內會自然痊癒，但如果沒有適當治療，就容易復發，或演變成慢性下背痛，治療較為棘手。 -
抗癌最佳運動時間點 西班牙研究發現這時段效果更好
健康養生 / 生活保健3136研究人員分析2008年至2013年2,795名西班牙參與受試者的數據，依照性別分為乳癌患者（781人）、健康女性（865人），以及攝護腺癌者（504人）、健康男性（645人）。