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關鍵字：腸道
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吃出免疫力越高越好？ 營養師：免疫力失衡反而更傷身
健康養生 / 生活保健2507營養師劉學民說明，人體的免疫系統是一個蹺蹺板，如果免疫力低，當然會容易受病毒感染，小病不斷，感冒不容易痊癒；但很多人以為食用人蔘、靈芝或是多醣體等補品，能提高免疫力，食用過多補品的結果，可能使免疫力失衡，造成嚴重過敏或影響自體免疫。 -
國人45歲以上逾半過重！想靠抽脂來減肥 醫：幫助不大
醫美減重 / 體重管理2963在醫美門診諮詢裡遇過不少諮詢客戶表示因身形肥胖，想藉由抽脂來達到快速瘦身，但事實上「抽脂不等於減重」這個觀念務必要認清！減肥是指全身所有部位的脂肪體積減少讓身形顯得緊緻；抽脂則是抽走身體局部脂肪數量，使身形曲線變得更理想。 -
小馬不談生意經只為愛女 研發「鱸魚精」無心插柳爆賣
健康養生 / 消費生活3950天下父母心，為了愛女的健康，藝人倪子鈞（小馬）親自走訪各大研發中心，終於開發出充滿父愛的「鱸魚精」。小馬分享，開發「鱸魚精」的起心動念，都是為了自己的女兒「小希米」，希望讓她有很好的抵抗力，小馬無心插柳開發出的「鱸魚精」卻大受好評，讓身邊的親朋好友紛紛要和他訂購。 -
吃太胖晉升「圓宇宙」？ 網友推這運動瘦得健康又有型
醫美減重 / 體重管理2979年節期間，團圓飯不外乎都是大魚大肉，加上各種涮嘴的餅乾糖果，許多民眾在年假期間體重就這樣不知不覺上升。為了維持好體態，不少人會在年後運動及飲食控制瘦身，而到底網友熱議的瘦身運動有哪些？還有到底要怎麼吃才能瘦呢？ -
春節暴飲暴食易導致腸道自律神經異常 腸躁症恐找上門
健康養生 / 生活保健2896人體五臟六腑的運行具有連動性，突然的暴飲暴食會導致身體無法及時的排除腸胃道的毒素導致消化系統功能受損與自律神經失調，表現在腸胃道的症狀就是腹瀉與便秘。 -
益生菌不僅幫助腸胃還能止孕吐？ 國外研究有顯著改善
兩性關係 / 嬰兒母親2850這個研究的主要作者婦產科教授Albert T. Liu指出，到目前為止，懷孕期間的噁心和嘔吐的原因尚不清楚，雖然已經提出了各種理論，但仍舊沒有一個確定的理論。懷孕期間的噁心、嘔吐和便秘，會影響孕婦的生活品質，一旦懷孕期間噁心和嘔吐變得更嚴重，甚至難以控制，有的時候甚至可能需要住院。 -
Omicron高傳染力全台擴散！ 打不打疫苗副作用成話題
醫藥衛生 / 中醫養生2805急性多發性神經炎又名為「格林巴利症候群（Guillain-Barre syndrome，GBS）」，是一種由肢體遠端發生麻木及無力，漸進式發展到近端肢體的疾病，成因來自上呼吸道和胃腸道病毒感染後產生的免疫反應，導致神經周邊受到傷害，症狀較輕如肌肉無力或呼吸困難，嚴重恐需使用呼吸器維持生命機能。 -
揪出年菜、零食過敏原！ 營養師：避開過敏地雷這樣吃
健康養生 / 生活保健3230莊譓馨提醒，慢性過敏尤其發生在年節期間，由於在這期間大家比較不忌口，因此可能在不知不覺中容易將過敏食物吃下肚，或是攝取過量高組織胺食材，而誘發身體一連串的不適反應。包括年節中象徵元寶的水餃、應景的牛軋糖、拜拜必備的花生、麻荖、寸棗等，都可能是潛藏的過敏地雷！