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關鍵字：脂肪堆積
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上班族追求「腰瘦」美 拒絕游泳圈上身
醫美減重 / 體重管理2121書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，近來前往門診諮詢改善體型者，人數比冬季高出約2成，其中又女性比男性多；這些女性從醫學角度來看，並不屬於肥胖族，但腰部的脂肪堆積問題，卻對情緒及生活造成困擾，因此十分希望獲得改善。 -
運動前喝茶 可提高17%的消脂率
醫美減重 / 體重管理1902關於這項茶飲與脂肪間的相關性，研究小組找尋12位健康者，研究中請他們每次在喝茶之後，從事騎腳踏車和快走等的中強度運動，每一個星期運動3次、每一次約進行30分鐘，這項研究一共12週，研究結束後發現，這12位健康者的腹部脂肪減少7.4%、皮下脂肪也少了7%。 -
健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1848上星期3月8日婦女節，國民健康局提出「健康生活加減法」，鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態，就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險，擁有自信亮麗的健康美。 -
吃補前先清楚體質 中醫藥膳對症調理
醫藥衛生 / 中醫養生43臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟指出，體質是指一個人的秉賦，它源於父母之精，又經由後天調養而成。一般民眾常見的體質，包括「氣虛、陽虛、陰虛」及「平和」體質，因此在進補之前，先對自己的體質有所了解，才能「寓醫於食」，不僅保有藥膳的營養價值，又能達到調理的功效。 -
男性腹部脂肪囤積 易增加骨折發生率
醫美減重 / 體重管理1359 -
老化四大徵兆 潛藏心臟病灶
健康養生 / 健康新知2089這項研究的參與者共有11,000名男性和女性，年齡約在40歲以上。在這些參與者中，有7,537位鬢角髮線後退、3,938位頭頂部位的掉髮、3,405位耳垂上有皺痕、678位有脂肪堆積在眼部周圍。在研究35年的追蹤期間內，於所有的參與者當中，有3,401人罹患心臟病、1,708人有心臟病發作。研究結果發表在2012年美國心臟協會的科學會議。 -
上班族注意！ 屁股久坐會變形
健康養生 / 健康新知3203特拉維夫大學的研究人員檢視長時間久坐參與者的臀部，結果發現，參與者的臀部脂肪明顯增加許多，而脂肪增加會導致肌肉組織的深層脂肪堆積，便會造成臀部變形。另外，不僅久坐導致深層脂肪堆積，如高油、高脂等不好的飲食習慣，也是造成臀部容易變形的因素。 -
熟齡走下巴運 帶動微整風潮
醫美減重 / 美容整形2311面相學提到，40歲之後開始走下巴運，下巴象徵熟齡層的財富，下巴好看，晚年生活自然過的豐裕無虞。特別的是，丈夫下巴也代表妻子財庫，不少為人妻子因此格外重視丈夫下巴外型，帶丈夫做下巴微整形。
