關鍵字:肌力
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長者跌不起!國健署統計 每12名老人就有1人因此就醫
健康養生 / 老年照護2218根據衛生福利部110年死因統計結果顯示,110年事故傷害死亡人數為6,775人,跌倒居國人死因第7位,致死人數占21.9%(1,482人)。根據106年「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上長者約每6人,就有1人曾經發生跌倒,且每12位長者,就有1人曾因跌倒而就醫。 -
膝蓋上方疼痛不止應盡速就醫! 慎防髖關節缺血性壞死
健康養生 / 生活保健5904如果髖關節、鼠蹊部莫名感到疼痛,且經過一段時間沒有好轉反而痛感加劇,甚至影響生活,當心髖關節缺血性壞死已找上你!骨科醫師表示,髖關節缺血性壞死大多因為遭受創傷撞擊、長期服用類固醇、酗酒等因素造成,初期可能症狀輕微,但隨著時間過去恐使股骨頭營養不足,退化、變扁,甚至變成空殼,因而導致缺血性壞死。若在病程早期給予增生療法等積極治療,復原機率大,也能避免走向開刀一途。 -
身體老化速度多快? 「老好命試算機」算出你的健康力
健康養生 / 老年照護2162民眾在50歲後,隨年齡增長,咀嚼吞嚥能力、體力、肌力、骨質、記憶力都會逐漸退化,種種不良習慣還可能加速老化,生活品質也大打折扣,當邁入超高齡社會,「健康老化」成為每個人不容忽視的課題,然而現在許多人積極規劃投資理財及退休生活,卻忽略了最重要的健康資本! -
手肘痛成因分3大類 醫師:網球肘、高爾夫球肘最常見
健康養生 / 生活保健4995大掃除後的痠痛竟然久久不消?復健科醫師發現,民眾在換季期間頻繁搬重物、重複打掃之餘,特別容易因手肘持續疼痛而就醫。檢查過後才發現是高爾夫球肘或網球肘,也就是典型的手肘發炎症狀。 -
全台2成口受退化性膝關節炎所苦 人工關節找回行動力
醫藥衛生 / 常見疾病273290歲的陳阿嬤因左腳膝蓋長期疼痛,沒辦法走超過10分鐘的路,在朋友的介紹下,由家屬陪同至台北慈濟醫院就診。經骨科洪碩穗主任會診後發現左腳軟骨磨損嚴重且因受力不均造成有O型腿的現象,甚至有嚴重的脊椎側彎、骨盆傾斜。考量陳阿嬤已為高齡患者,手術風險較高,洪碩穗主任決定先予以玻尿酸舒緩疼痛,並教導膝關節復健的運動,期待能經由保守治療來改善其症狀。不過由於關節磨損嚴重,疼痛仍無法改善,最終決定接受「人工全膝關節置換手術」,術後恢復狀況良好,現已無需用助行器輔助,關節活動度也皆無異常。 -
口罩解禁!如何防病毒來襲? 中醫1招強化人體免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生346837歲詹先生有過敏性鼻炎,原本症狀控制良好,然而近半年開始輪值夜班後,晨起噴嚏連連、眼鼻癢,甚至有鼻塞、鼻涕轉黃黏稠且倒流、前額悶脹反覆等症狀,耳鼻喉科診所診斷為慢性鼻竇炎。加上詹先生也容易感冒、倦怠、眼痠澀冒血絲,且體重還增加,因此尋求中醫調理。 -
手腕痛擰毛巾都吃力! 三角纖維軟骨損傷自我復原力低
健康養生 / 生活保健4996許多人有過手腕疼痛的經驗,像是跌倒時用手掌撐地、停放機車時用力拉動摩托車之後,或是日常工作搬重物扭傷、挑戰瑜珈高難度動作等。如果疼痛部位在小指那一側的手腕且久不消退,很可能就是三角纖維軟骨受傷了。復健科醫師表示,手腕尺側三角纖維軟骨損傷後的自我修復能力較差,若進行保守治療至少需要3個月,最長可能耗費1年之久,若搭配增生療法則能啟動組織修復,有助縮短復原期。 -
別以為年紀輕三高沒關係 1種功能障礙疾病恐提早發生
醫藥衛生 / 慢性疾病2314很多年輕人認為自己年輕、體能還很好,即使常熬夜、喝酒、暴食,老是時胖時瘦,從不會覺得自己的健康可能會出問題,往往直到健檢時才發現,年紀輕輕就有三高、肥胖等問題。專家提醒年輕人也要注意定期檢查三高、了解自己的健康狀況,同時也要維持健康體態,研究刊登在《神經病學期刊》。