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關鍵字：聚會
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流感仍流行中 疾管署：公費流感抗病毒藥物至5月31日
健康養生 / 最新消息4252疾管署今（26）日表示，上週門急診類流感就診人次上升至52,648人次，較前一週略增，整體趨勢緩升且高於前3年同期；近4週合約實驗室分離出流感病毒以A型H3N2為主，而H1N1型別檢出有略增趨勢，仍以A型流感為主（近4週A型佔90%），顯示流感等呼吸道病毒持續於社區活動。 -
連假聚餐避免肥胖的撇步 建議用餐前先吃「這種零食」
醫美減重 / 體重管理24625天清明連假即將來臨，假期間親朋好友聚會多，許多飯局、約會也難避免，但在回歸日常作息後，所衍生的隱性健康問題卻逐漸浮上檯面。國健署資料指出，台灣民眾在節日後，體重平均會增加0.4至1.5公斤。家醫科醫師提醒，連假將近，民眾要注意飲食均衡、兼顧運動，千萬不可陷入美食陷阱，暴飲暴食小心也賠上健康。 -
社恐人士的5大煩惱！遇到交際就想躲 最怕與人沒話聊
健康養生 / 話題懶人包2807近年來「社恐」一詞於網路上爆紅，其所指的便是社交恐懼症。你是否在遇到需要社交的場合，心中感到焦慮或厭煩呢？而社恐人士大部分的煩惱又是哪些呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「社交恐懼煩惱」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大社交恐懼煩惱。 -
確診輕症免隔離通報「0+N」3月20日上路 3原因促解封
健康養生 / 最新消息2099從疫情初始至今，睽違1159天，確診者免隔離措施將在3月20日啟動！中央流行疫情指揮中心今（9）日宣布，3月20日起將走向0+N，也就是確診者如是輕症，將不必通報與隔離，可維持正常生活，避免聚餐以及去人多地方即可。指揮官王必勝表示，從疫情剛發生啟動隔離14天開始，至今一路降低居隔天數，直到1159天後走向完全免隔離，顯示疫情正在逐步趨緩。 -
小心地雷食物誘發過敏 中醫：吃對才能避免皮膚病復發
醫藥衛生 / 中醫養生3909聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數皮膚病患者都會小心避開海鮮類、牛羊肉、酒等易引發過敏的食物；蔬食類則是辣椒不能碰，不過有些隱藏性的地雷食物可能引起皮膚病復發的風險，不得不留意。 -
名模是惡鄰？5大惡鄰行為「它」最難忍 討論破5.5萬則
健康養生 / 話題懶人包2971觀察近3個月內網友針對「惡鄰居行為」相關話題的討論，可以發現「人為噪音」受到網友最熱烈的討論，光是噪音就超過5.5萬則，遠勝7千多則的惡臭。經常有被指控「放任小孩吵鬧，讓樓下住戶不堪其擾」，引起不少網友共鳴「我樓上鄰居也經常在10點後邀請一群朋友聚會喧囂」，請管理室打電話提醒都沒用；也有人分享「鄰居家小孩哭鬧尖叫、狗狗跑步、移動家具和摔東西的聲音一直持續半年之久」，最後真的受不了只好報警處理。 -
年後甩油要成功！中醫公開消脂茶配方 加按穴位瘦更快
醫藥衛生 / 中醫養生4069過年連假期間一定免不了聚會上的大魚大肉、美食饗宴，但吃太油或太甜會讓血脂過高，甚至形成脂肪肝！中醫師康涵菁表示，以中醫角度來看，「脾虛夾濕」體質者，若平時壓力大、情緒緊繃，體內就容易累積代謝廢物，演變成脂肪。民眾若想消脂，平常可以飲用消脂茶或按摩穴道，維持身體健康。 -
相信就能做到！ 心理師公開「ABC法」掌握幸福主導權
醫美減重 / 精神健康3332農曆新年剛過，新的1年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新1項研究指出，不論你有沒有採取行動，相信自己可以做得到，就能改善及促進心理健康。