關鍵字:科學
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銀髮族多吃魚 常保健康更長壽
醫美減重 / 養生抗老1856哈佛大學公共衛生學院的科學家說明,這項研究一共調查了2692名67歲到79歲的年長者,從數據資料上指出,血液中omega-3含量較高的人,因為心血管疾病致死的機率較低,死亡率整體也下降了約27%,壽命也比攝取較少omega-3的人延長2.2年。 -
輕快節奏的音樂 能幫助減緩焦慮疲憊
健康養生 / 健康新知1978這個現象或許與一份刊登在美國《科學人》(Scientific American)期刊的研究有關,研究指出,音樂對於人們的生理和心理影響,遠遠超乎一般人想像。研究人員發現,聽音樂可以分散人們對痛苦與疲勞的注意力,進而提升情緒、增加耐力,並且降低疲累和焦慮感,甚至可以促進新陳代謝。 -
帕金森氏症治癒 LRRK2基因是關鍵
健康養生 / 健康新知1888帕金森氏症的發病原因目前醫學上仍然不是很清楚。但在病理上,帕金森氏症是因為中腦的黑質神經細胞比一般人退化得快,以致於無法分泌多巴胺;缺少了多巴胺就會使大腦下達的指令無法有效傳達,就會造成帕金森氏症患者想要跨步出去,卻猶豫很久這樣的行為。 -
偏愛加工肉品 死亡風險高4成
健康養生 / 健康新知1983其實,於2009年美國癌症研究所發表的研究表示,常吃紅肉或是加工肉品,會增加高達30%的死亡率。不但如此,更早的研究就有發現,攝取紅肉與心臟病、癌症(尤其是大腸癌)等的發生有密切關係,而2009年的這項研究,由美國癌症研究所長達10年的研究,是第一次針對攝取紅肉的死亡風險的報告。 -
新春整形預約爆滿 開運黃金中線詢問夯
醫美減重 / 美容整形2590所謂「鼻3眼5」,指的就是臉部中央從髮際到下巴之間的形成的中線,以及從雙眼向二側延伸的形成的水平線必須符合黃金比例。以「黃金中線」來說,臉部黃金中線是從髮線到眉心、眉心到鼻小柱、鼻小柱到下巴最低點,這三段距離應各佔臉部的三分之一。從側面看,鼻尖、上唇最高點、下巴最高點,三點應約略成一直線。 -
腸道有「致胖菌」 肥肉上身難消除
醫美減重 / 體重管理2024上海交通大學教授趙立平教授研究團隊日前發現,肥胖鼠和瘦鼠的腸道菌生態不同,肥胖鼠的腸道有較多的厚壁菌,較少的擬桿菌。若把胖鼠腸內的菌種移植到瘦鼠體內,即使原本吃不胖的瘦鼠也會嚴重「發福」。 -
紐西蘭乳製品安全衛生署:消費者勿恐慌
醫藥衛生 / 醫院情報2004紐西蘭奶粉遭檢測出含有低劑量的有毒物質雙氰胺(DCD),引起國際重視。由於紐西蘭進口乳製品在國內位居領導地位,過去兩年,高達13萬公噸,占乳製品進口市占率四成三之多,讓不少民眾恐慌,擔心毒奶粉事件再起。 -
BMI算法改變 胖瘦定義再革新
醫美減重 / 體重管理1659舊式BMI的算法是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方(BMI =kg/m2),數值落在18.5~24之間,即屬於正常體重。而英國牛津大學(Oxford University)的數學家尼克.崔佛生(Nick Trefethen)的研究就卻顛覆傳統的BMI計算方式,他認為由19世紀比利時科學家所設計的這套BMI公式有缺陷。