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掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1809除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
痛風患者不宜劇烈運動 多喝水可緩解
醫藥衛生 / 常見疾病4876書田診所家醫科主任醫師何一成表示，痛風是因為尿酸代謝的異常，於體內產生過量的尿酸。此外，也有因尿酸的排泄受阻，使尿酸鹽沉積在關節而引起的疾病。一旦尿酸鹽晶體沉積於組織，可能造成各種症狀如：尿路結石、痛風性腎病變等問題。 -
麻辣鍋一餐2400大卡 慢跑三小時才能消耗
醫美減重 / 體重管理3284許多民眾吃火鍋時偏愛重口味的麻辣鍋或酸菜白肉鍋，但其熱量及含鈉量都高得驚人，事實上，火鍋醬料也是超標的重要關鍵。 -
妙齡女亂吃減肥藥 竟罹患慢性腎衰竭
醫美減重 / 體重管理3300 -
年菜吃得巧 身體健康沒煩惱
健康養生 / 生活保健716 -
保肝成份大解析 肝醣對保肝的重要性
健康養生 / 生活保健898 -
進補濃縮高湯喝多不健康 需靠蔬菜平衡
健康養生 / 生活保健733 -
立冬進補囉！營養師：小心越補越大洞
健康養生 / 生活保健700
