現代人飲食多以為外為主，尤其到了假日更喜歡邀三五好友，一起去吃到飽餐廳大快朵頤一番。20歲吳姓男同學，周末時與同學相約到時下流行的燒肉吃到飽餐廳大吃一頓。沒想到，第二天早上起來，發現右腳踝又熱又紅，劇痛難忍，勉強撐著拐杖前來求診，診斷得知是痛風時，非常不能接受，認為年輕人怎麼可能得痛風？
書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，其實痛風並非老年人專利，根據衛生署統計，近十多年來年輕男性痛風的盛行率上升了超過一倍，可見痛風已呈現年輕化的趨勢。據傳旅日國際影星金城武也因飲食偏好牛肉，而有痛風的隱疾。
痛風除了與肥胖盛行有關以外，年輕族群喜歡吃肉類搭配喝啤酒或大量的甜食飲料，再加上習慣熬夜，自然也成為痛風的高危險群了。除了上述這些因素外，痛風也好發於有家族遺傳史、肥胖、體重過重者，其中男性又較女性多。
康宏銘進一步指出，痛風的發作，與大量攝食高普林食物包括肉類與內臟類、喝酒、過度勞累與壓力等密不可分。案例中的男同學，在短時間內吃入大量的高普林食物，使得體內尿酸增加，可能因此而導致尿酸鹽晶體沉積於組織或關節腔內而引發疾病，造成疼痛。另外，肥胖的患者容易有痛風，且快速減肥的過程也容易導致痛風發作。近來研究也發現，含有高果糖玉米糖漿的甜食飲料，也可能造成血中尿酸升高導致痛風。
一旦痛風發作，會在關節處發生紅、腫、熱、劇烈疼痛，多在半夜發作，疼痛程度常讓人從睡眠中驚醒。疼痛部位在早期以下肢單一關節為主，如第一蹠趾間關節、腳踝、膝關節等，隨著病情加重，也有可能影響到身體各處的關節。
最後康宏銘提醒，年輕人也可能得痛風！若是在大吃大喝後，發生關節出現紅、腫、熱、劇烈疼痛等症狀，要懷疑是否為急性痛風發作，儘早就醫治療。痛風的高危險群或是痛風患者，在日常生活中，要注意多喝水，生活作息正常，飲食要營養均衡，避免暴飲暴食，體重控制，避免肥胖，定期檢驗血液尿酸值，來減低患病或是發作的機會。
