關鍵字:天然
-
秋冬癬友肌膚拉警報 天然萃取滋潤病灶可緩解
醫藥衛生 / 中醫養生2393有皮膚問題,特別是乾癬患者,到了秋冬季節可說是苦不堪言,皮膚乾燥龜裂,伴隨嚴重搔癢感,讓癬友們從早到晚搔抓不停,雙手、背部都被抓的通紅滲血,也影響到日常生活的飲食、睡眠。桃園振元中醫羅永欽中醫師提醒,秋冬季節到了,癬友們務必要做好全身保暖,每天要喝足量的水,飲食一定要忌口,過於辛辣、油炸等食物都別碰,才是秋冬時節保養肌膚的根本之道。
-
不愛吃胡蘿蔔的人 延緩視力老化有解
醫美減重 / 養生抗老2143研究顯示,不只是胡蘿蔔,其實還有許多蔬果,對於延緩視力的老化有所幫助。這讓不喜歡吃胡蘿蔔的人,有了更多樣化的選擇。此一研究,被刊登在《美國醫學會眼科期刊》(JAMA Ophthalmology)。 -
想成為金頭腦 這6種食物非吃不可
健康養生 / 健康新知909 -
聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2206國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示,國內3至6歲幼兒有57.4%,7至9歲兒童有45.5%,10至12歲兒童有45.0%,每週至少攝取糖果1次。其中,3至6歲幼兒平均每週攝取4次,7至9歲兒童平均每週攝取超過3次,10至12歲兒童平均每週攝取近4次,糖果攝取有過量之虞。
-
一步一腳印 Bussola陪你走出精采人生
健康養生 / 消費生活29341978年創立於義大利手工鞋履品牌Bussola,原意是指義大利文中的「羅盤」,以提供給旅者長時間行走的舒適感而著名。品牌的製鞋理念,一直以來都以「傳統工藝、優質材料製作出舒適好走的鞋子」為目標。至今行銷全球30多個國家,以製造出符合人體舒適卻不流失時尚為品牌精神。 -
西醫治癌復發率高 中醫淨化治本除病根
癌症新知 / 癌症治療1017目前多數的民眾對於腫瘤癌症的治療認知,卻侷限於西醫的開刀和放、化療,對於擁有五千年的中醫文化歷史認識甚少。大部分的民眾認為中醫僅在於調理身體,對此,濟群欣中醫診所翁清松教授表示,目前中醫對於腫瘤癌症的治療效果雖不是百分百,但經五千多年的臨床經驗傳承,加上這幾十年來的努力,若遇到專業實力堅強的中醫師,治療腫瘤癌症時,下藥得當即可在短時間徹底摧毀腫瘤和癌細胞,且「治標又治本」,相對西醫只是「治標」的傳統方法略有不同。 -
3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2474臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示,近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢,嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等,與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
-
燃脂雕塑內外兼修 LuLu:甩開肥胖由裡到外
醫美減重 / 體重管理2022在飲食方面,除了要遠離加工食品,改以天然食材為主外,同時也要注意進食的時間。比如晚餐以後最好將高糖、高油、高澱粉的食品列入「禁口」名單,因為此時人體的代謝速度變慢。應改以蛋白質類食物取代,既可維持血糖恆定,消化後可立即轉化肌肉,而不會形成脂肪堆積。此外,適度補充天然萃取成分如茶胺酸、藤黃果、白腎豆,南薑、唐辛子等,可幫助控制食慾。