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關鍵字：吃早餐
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天天吃早餐 好「孕」來報到
兩性關係 / 嬰兒母親2850英國科學家Michael Arnold和他的研究團隊發現了十二招增加受孕機會的療程。令人驚訝的是，研究發現，只要持續吃早餐超過六個月，就可以增加約七成的成功受孕機會。Michael Arnold提供十二個有助於懷孕的方法，主要都是提醒女性要有均衡的飲食及生活作息，才容易有好「孕」到。
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小學生早餐飲料 6成5營養價值低
健康養生 / 親子育兒48一項針對全台800名國小學生進行的「學童早餐營養價值大調查」顯示，有6成5小學生早餐喝的多為高糖份低蛋白質飲品，不但營養價值低，優質蛋白質含量明顯不足，每名小學生平均每年早餐喝掉48公升不健康的飲料！ -
外食族吃早餐 選「優」「良」標章準沒錯
健康養生 / 營養美食40食品藥物管理局食品組組長蔡淑貞表示，衛生署99年起就推動餐飲衛生分級評核制度，3年來已有4653家餐飲業者經現場評核，取得「優」或「良」的兩級標章，店家可將標章張貼於店面明顯處，供消費者參考。
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養成孩子晨跑習慣 幫助長假好收心
健康養生 / 親子育兒2103董氏基金會姚思遠執行長表示，雖然有8成國高中生認為運動很重要，但除了體育課之外，有固定運動習慣者僅佔5成。美國健康局權威經典名著《身體活動與健康》就建議，透過規律的身體活動，能改善睡眠品質、增進心智健康，建議家長應帶著孩子多運動。 -
三餐不定食 胃不健康又傷身
醫藥衛生 / 常見疾病2389小陽的情形亦是許多上班族的寫照，臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師許懿心指出，「胃病」是現代人常見的疾病之一，有些人食慾變差，也有的容易飢餓，明明剛吃飽，卻感覺胃中空虛、似飢非飢，還有似辣非辣的嘈雜症狀，嚴重者甚至會偶發劇痛，或出現胃食道逆流、心口灼熱等情形。 -
「宅神」與子共食早餐 竟同染腸病毒
醫藥衛生 / 常見疾病33朱學恒父子上個月相繼感染腸病毒，先是就讀幼幼班2歲多的兒子朱小胖，在學校受到同學感染，之後與朱學恒共食一份早餐，又傳染給爸爸。經歷過感染腸病毒痛苦的朱學恆應疾病管制局邀請，前往幼兒園現身說法，宣導腸病毒防治，呼籲家長和學童，勤洗手、「生病不上學，病毒不傳染」。 -
三餐規律進食 可降低糖尿病風險
醫藥衛生 / 慢性疾病2207這是許多忙碌現代人的寫照，但是根據研究顯示，三餐進食不規律，不但容易發胖，也會增加第二型糖尿病的風險，這個研究將由「美國糖尿病協會」的首席科學與醫療人員Robert E. Ratner醫師，發表在美國糖尿病協會的年會上。 -
吃蛋學問大 瘦不瘦有關係
健康養生 / 營養美食2018現在有個好方法，能讓人不在正餐時間還沒到，就開始飢腸轆轆。根據法國里昂舉行「第19屆歐洲肥胖會議」中的研究表示，早餐時間若有吃顆蛋，會比起吃穀物麥片等食物要來得有飽足感，還可延緩飢餓的時間，讓人能一路工作到中午都還不會感覺飢餓。