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關鍵字：去濕
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季節交替皮膚病大爆發！ 中醫：體內排濕代謝異常惹禍
醫藥衛生 / 中醫養生3508季節交替時常常是富貴手與汗皰疹爆發的尖峰期。中醫師鄭愛蓮表示，在皮膚相關疾病中，從汗皰疹或蕁麻疹，一直到異位性皮膚炎與乾癬，這些皆是免疫系統下降與代謝異常造成的問題。另外，乾癬也與個人體質有關，台灣向來氣候潮濕，尤其到了換季的時節，如果個人排濕能力不夠，就容易有汗皰疹與富貴手；而肝氣或元氣不足也會使排濕能力下降，出現乾癬。 -
「疫情宅胖」國人體重看漲！ 中醫減重不靠斷食健康瘦
醫藥衛生 / 中醫養生6765中醫減重常見的3種方法，除了純天然中藥減重外，還有穴位埋線和傳統針灸減重。沈瑞斌醫師指出，埋線和針灸的穴位雷同，穴位埋線是將蛋白質加工製成的羊腸線放入穴點中，埋線於腹部和足部，如足三里、豐隆穴助去濕，每次埋線約12至16針，7至10天會自行吸收，好處是不須時常回診，但埋線後必須靠運動腹部、按摩來加強刺激穴位，常常牽動拉扯肌肉才會刺激到穴點，每天都能發揮減脂作用。 -
長新冠患者全身疲勞！連滑手機也好累 尋求中醫盼治癒
健康養生 / 健康新知2341最近台灣新冠疫情正逐漸趨緩中，但感染人數佔總人口的比例逐漸攀升到快20%，中醫師康涵菁表示，臨床上除了確診者的線上看診，開始出現越來越多的確診後患者到診間求助「長新冠症狀」，像是持續不斷的失眠、咳嗽、胸痛、不明發熱，甚至類似慢性疲勞症候群，及難解的肌肉、關節疼痛。她提到，有病人出現「勞動後倦怠」，甚至反應滑手機20分鐘都會覺得非常勞累，生活相當困擾。 -
大暑前後小心中暑！中醫針對陽暑、陰暑 推薦2款茶飲
健康養生 / 營養美食2774中醫師吳宛容表示，「大暑」前後氣候酷熱，民眾容易有中暑及日曬後皮膚紅癢，或者起小丘疹、水皰、風團等「多形性日光疹」症狀發生。中暑一般可分為「陰暑」、「陽暑」，針對這2種狀況，中醫師特別公開，適合陰暑喝的「香薷薑桂茶」及適合陽暑飲用的「清暑益氣茶」配方，幫助民眾夏天消暑。 -
「小滿」時節頭昏身體沉重感明顯 中醫養生少不了這帖
健康養生 / 生活保健70中醫師吳宛容表示，「小滿」天氣比「立夏」時更濕、更熱、更悶，尤其雨量會明顯增加，人們經常會感覺體內的熱氣及濕氣悶住，散不出去，頭昏身體沉重感明顯。 -
震波碎石無效又不想動刀？ 中醫合併治療加速結石排出
醫藥衛生 / 中醫養生3677臨床研究指出，中醫治療2至4個月可以明顯改善結石，因人和石頭種類而有所差異，且就算石頭已經排出，有結石體質的病患也可以持續服用中藥，降低石頭生成的機會。 -
清明前後天氣潮濕 養生著重脾肺雙補趕走濕氣遠離過敏
健康養生 / 生活保健78清明，是24節氣中的第5個節氣，時間落在每年的4月4至6日之間，隨著這個節氣的到來，天氣慢慢開始變熱。而清明前後常會有降雨的天氣型態，環境中較為潮濕，人體內的濕氣亦會連帶受到影響。 -
「雨水」寒濕邪氣誘發過敏 中醫養生喝四神湯祛除濕氣
健康養生 / 生活保健90雨水節氣過後，氣溫開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此，寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪。