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關鍵字：低頭族
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低頭族也是青光眼高危險族群！ 眼科醫師解析治療趨勢
健康養生 / 視力矯正3143針對青光眼治療方面，最常見是使用藥物改善，朱智盟表示，目前的藥物有縮瞳劑、前列腺素催動劑、α腎上腺素受體激動藥、眼用乙型腎上腺拮抗劑、碳酸酐脢抑制劑，運用藥物來減少房水形成、增加房水排出或縮小瞳孔來降低眼壓，治療上往往不只使用1種藥物，且每天都必須點眼藥水控制，然而有些人使用藥物後仍無法將眼壓降下來，且長期使用藥物，會造成眼角膜受損，此時就會考慮採用雷射方式治療。 -
我吃的是重組肉嗎？ 營養師傳授辨識「肉品真偽」秘訣
健康養生 / 生活保健3266隨著疫情升溫，不少人開始在家吃飯、聚餐，而火鍋可說是最適合團聚的餐點，不只能避開人潮群聚，更能配合不同的飲食喜好選擇適合之食材。但你注意過吃下的食材嗎？ -
老年低頭族注意！ 過度用3C恐加速「這病」視力模糊
健康養生 / 視力矯正127現代人人手一支智慧型手機，使用手機上網不再是年輕人的專利！許多長輩也會使用手機滑臉書、傳LINE、追劇等。但您知道過度使用3C的習慣，可能會加速白內障形成？ -
天天當低頭族註定會頸椎退化？ 骨科醫師教你擺脫宿命
健康養生 / 好讀精選3226現在搭車、走路，無聊時總要滑手機，就連公務上也不乏需要在戶外低頭划手機連絡的時刻。大家都知道，「低頭族」除了眼睛有損傷以外，久了也容易頸椎疼痛。戴念國醫師說明，身體結構長期不正常受力，會造成關節加速發炎與退化，並且使周邊肌肉緊繃發炎與無力。難道不得不滑手機的我，注定要頸椎退化了嗎？台北中山醫院骨科主治醫師戴念國為您分析。 -
眼睛乾澀、疲勞乾眼症上身 脈衝光雷射救乾眼缺油危機
健康養生 / 視力矯正5288眼科醫師朱智盟說明，人體淚膜是由油脂層、淚液層和黏液層所組成，至於該如何判定是否真的為乾眼症，早期針對乾眼症的測試，會透過淚液試紙測試淚水多寡，淚水測試試紙小於5mm即為乾眼症，但近幾年來發現乾眼症應分為淚液分泌減少（缺水型）或油脂堵塞（缺油型）2大類型。 -
肩頸硬梆梆有解 痠痛專題幫你找原因、給解方、助修復
健康養生 / 生活保健3039《NOW健康》針對現代人文明病，特別推出「沒完沒了的肩頸痠痛 你找到消除對策了嗎？」專題，從原因、紓解和治療3個面相，幫你找出原因，對症治療，解決肩頸痠痛問題！ -
別當沙發馬鈴薯「躺平」滑手機 她不到30竟椎間盤突出
健康養生 / 生活保健4259由於小林老喊著肩頸痠痛，讓同住的家人不禁覺得有肩頸痠痛不是上班族通病，有這麼誇張嗎？於是建議她不妨去做檢查一探究竟。近期她到北投健康管理醫院健康檢查，透過零輻射磁振造影（MRI）影像可清楚看見，年紀不到30的小林，頸椎第4、5、6節椎間盤竟已退化突出。 -
葉黃素百百種該如何選擇？ 藥師破解常見5大NG觀念
醫藥衛生 / 保健專欄5649台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生成，藉此調節免疫系統與發炎反應。但人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取。