焦點新聞
關鍵字：飲食限制
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響應國際去除糖尿病汙名化！ 醫：病友控糖效果會更好
醫藥衛生 / 保健專欄2157台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出，不少民眾刻板印象認為糖尿病是過度食用含糖食物、缺乏運動、年長者的疾病；將糖尿病歸咎於個人不知忌口、生活習慣不良，是「自食其果」，這恐引發患者的自責與「病恥感」，導致他們不想跟朋友、同事透露病情，甚至不願意向醫療人員求助。 -
168恐留副作用？ 間歇性斷食可能導致年輕人飲食失調
醫美減重 / 體重管理2717這幾年，坊間流行間歇性斷食，人們也藉由這種飲食法促進健康。但最近《飲食行為雜誌》（Eating Behaviors）的1項新研究發現，間歇性斷食可能會產生負面影響。研究表示，青少年和年輕人採取間歇性斷食，可能會導致飲食失調和其他危險行為，或是精神病理學方面的問題。 -
少吃一點活更久？ 陽明交大團隊：飲食限制可延緩老化
健康養生 / 最新消息4027吃得少，可以活得久？陽明交大團隊1項最新研究顯示，平均生命週期只有2星期的線蟲，每天只要少吃一些，壽命可延長到3到4個星期，幾乎為1倍。另在節食過程中，發現影響老化的重要蛋白質，可促進細胞自噬作用，以及延緩老化。 -
第2型糖尿病治療除藥物、胰島素 減重代謝手術也奏效
醫美減重 / 體重管理3440根據健保大數據顯示，全國約有300萬名糖尿病患者，其中9成（270萬名）為第2型糖友，黃致錕院長表示，以往治療都以口服藥物、胰島素針劑、運動及飲食控制為主，最近10年已將減重代謝手術列為治療選項之一，適用於輕度肥胖以上的糖尿病患者。 -
過年圍爐掌握2大原則吃不胖 年菜、零食熱量不可輕忽
健康養生 / 營養美食27932大飲食要訣 過年吃飯享受美食不長胖，要訣1，正餐要多吃蔬菜，多攝取蔬菜、蛋白質，可以幫助提升飽足感，當正餐有吃飽，就不容易額外再吃零食；要訣2，零食先抓好食用份量，建議可以拿個小碟子抓好1份要吃的量，其他的就可收起來。 -
日本「週一斷食法」10週瘦15公斤 小心「隱藏地雷」
健康養生 / 生活保健3619週一斷食法是日本人關口賢所設計，主張因現代人的飲食容易吃過量，並且偏愛攝取高脂、高熱量的食物，日積月累下來，不僅容易堆積過多脂肪造成肥胖，且容易造成腸胃道的環境不佳，導致免疫力下降並引發其他疾病。 -
國內大眾運輸限令3月2日解除 口罩政策持續違者將開罰
健康養生 / 健康新知2467交通部表示，3月2日起，放寬旅客搭乘大眾運具之飲食限制，旅客如能與不特定對象保持社交距離，或有適當阻隔設備之情形下，可以在飲食期間暫時取下口罩，但飲食完畢後仍須佩戴口罩。郵局營業區也同步放寬相關飲食限制，高鐵恢復提供自由座，台鐵取消城際列車銷售站票數限制。 -
國內運輸將禁止飲食 春節高鐵停售自由座台鐵站票減賣
健康養生 / 健康新知2923何淑萍表示，交通部研擬高鐵與台鐵禁止飲食，近日呈報指揮中心，今日已取得認可，但實施時間目前未定，當行政程序完成後，將會立即對外公布，一旦實施，若民眾違規現場會先勸導，若屢勸不聽將可開罰3千至1.5萬元。