聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數皮膚病患者都會小心避開海鮮類、牛羊肉、酒等易引發過敏的食物；蔬食類則是辣椒不能碰，不過有些隱藏性的地雷食物可能引起皮膚病復發的風險，不得不留意。

蕁麻疹是一種過敏的表現，皮膚會出現一泡一泡大範圍的突起，像蚊蟲叮咬一樣覺得癢，只是範圍更大，部分患者刺激因素包含溫度、飲食、疫苗、藥物、壓力、季節轉變、感冒或是身體免疫力受干擾等都可能導致蕁麻疹發作。

所謂功能性腸胃疾病包含了多種疾病形式，主要指消化系統的不舒服，但檢查卻沒有嚴重的發炎、潰瘍、息肉或腫瘤等問題。此類病症的診斷不像其他器質性疾病一樣，沒有檢查方式可直接指出是哪個器官的問題，既然找不到病因，就難以直接使用藥物去對應。這也是為何低FODMAP飲食會應運而生。所謂的FODMAP指的是可發酵的寡醣、雙醣、單醣跟多醇類，都屬於碳水化合物。但人體對此類FODMAP食品可能無法或消化不完全，因此在腸道殘存，進而被微生物分解，並產生短鏈脂肪酸，造成身體物理性與化學性的變化，此變化發出訊號，使腸道產生反應也影響大腦的神經功能，也因此使人容易有不舒服的感覺。

國民健康署提醒中部及南部地區民眾，空氣品質不良期間盡量減少戶外活動，若一定要外出，建議配戴醫療級口罩或N95等級的口罩，才具有一些保護力，尤其是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內活動，並適當關閉門窗，且平常注意保持清潔，遠離過敏原、遠離誘發源，避免刺激物、規律運動保健康，以有效控制疾病。

三軍總醫院皮膚科主任洪誌聰表示，甲溝炎顧名思義就是指甲溝周圍發炎，依照發炎時間來看，分為急性甲溝炎和慢性甲溝炎2種；發炎時間少於6周稱為急性甲溝炎，超過6周就是慢性甲溝炎。

對於鼻過敏、皮膚過敏的人來說，含有抗組織胺藥物可是隨身好朋友，服用之後，迅速解搔癢、流鼻水等不適症狀，但藥師提醒，懷孕婦女、攝護腺肥大（排尿困難）、青光眼、高血壓，以及心、肝、腎等功能不佳者應謹慎用藥。

在台灣，平均每4個人就有1人為過敏體質，而且1年4季皆會發作，中山醫院耳鼻喉科主治醫師許文龍指出，尤其台灣秋冬季節陰雨綿綿，室內易成為黴菌的溫床；居家常見的過敏原，有高達90%為黴菌、塵蟎和灰塵，這些藏在家中的危險因子不容輕忽，像是居家裝設的窗簾就是一個容易藏汙納垢的地方。

過敏體質的人在換季時特別容易打噴嚏或流鼻涕，且在接觸到過敏原時皮膚還會又紅又癢。根據衛生福利部統計處統計，108年度因過敏性疾病就醫之人次總共有355萬，而秋冬的平均就醫人次更是遠高於夏季，代表多數民眾深受過敏所帶來的困擾，《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「改善過敏」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的5大過敏改善方式。