關鍵字:運動健身
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蚊蟲叮咬紅、腫、癢如何緩解? 常見4種成分比一比
醫藥衛生 / 藥品安全8107值得注意的是,許多消炎止癢藥膏宣稱天然有機,但翟晉德提醒,添加薄荷(Menthol)、樟腦(Camphor)等成分,2歲以下嬰幼童禁止使用這類藥膏,以免引發嬰幼兒癲癇、意識障礙及呼吸抑制等神經不良反應。 -
適量使用止痛藥 實測能有效減低胃鏡不適感
醫藥衛生 / 醫院情報3392謝毓錫指出,西方國家的胃鏡檢查多採取麻醉方式,但在台灣及其他亞洲國家,胃鏡大部分是在沒有麻醉的情形下進行。雖然有部分的病人可以輕鬆地完成檢查,但是有約40%病人覺得很不舒服,甚至因此無法完成檢查或拒絕後續的追蹤,影響病情的診斷及治療。 -
偏鄉就醫不再舟車勞頓 長庚眼科巡迴車照護靈魂之窗
醫藥衛生 / 醫院情報2940中央健康保險署李伯璋署長表示,經健保署資料庫分析發現,桃園市復興區居民的眼睛疾病,主要為白內障、視網膜病變、糖尿病眼部相關併發症等,都需要專業的檢查設備以提供眼科專科醫師做判斷。由於當地目前缺乏這些設備,使得居民下山就醫的比例高達98%。 -
運動健身前中後該怎麼吃? 營養師盤點4大常見問題
醫美減重 / 運動健身4731汐止國泰綜合醫院營養師林芳瑋表示,其實在正確的時間吃對的食物,才能改善運動表現及增加肌肉量甚至可達到減重更促進健康,究竟「運動前、中、後怎麼吃」才對? -
你是假日運動員嗎? 這些運動傷害可能已悄悄上身
醫美減重 / 運動健身4110張瓊玟表示,陳小姐平時沒有運動,一到假日卻超量游泳運動,加上暖身不足或運動姿勢等問題,導致膝關節發炎積水,而類似情況也常見於跑步運動,或是假日登山。平常缺乏運動,肌力不足,一旦過度運動,運動量過大,就可能導致肌肉或肌腱受傷,這就是俗稱的「假日運動員」,為運動傷害的高危險群。 -
長庚永慶盃9/22開跑邀全民規律運動預防失智
醫藥衛生 / 醫院情報2701台北長庚紀念醫院謝燦堂院長表示,長庚醫療體系長期致力提升國內醫療水準,培育優秀醫護人員,提供病患最佳的醫療服務,自2010年更開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」,宣揚創辦人王永慶畢生堅持規律運動與關懷社會的精神,並且幫助國人降低慢性病罹患率,改善全民健康。 -
為父親節禮物傷透腦筋 以網友推薦做指標
健康養生 / 消費生活2594在實體禮物中,以服飾配件類的討論度最高,不少人提到平日父親買衣較不講究甚至是由媽媽購買居多,因此會想趁著節日贈送體面、機能性等價格較昂貴的衣褲作為禮物,其次則是皮夾、背包類;領帶、皮帶、香水等配件類則是排名第3,可見網友認為衣物類對父親們來說是最實用的禮物。 -
新型態出租住宅 提供退休銀髮族高品質生活需求
健康養生 / 消費生活2889新光人壽董事長吳東進認為,高齡者在食、衣、住、行、育、樂6大民生需求之外,更應重視「醫」的部分。新光人壽為滿足國人對於退休後高生活品質的需求,延續過去商務住宅(Serviced Apartment)成功開發的經驗,特別規劃全齡化健康樂活長期出租住宅,其中新板傑仕堡將於108年年中完工,屆時可提供市場上符合樂齡者貼心設計之居住空間及服務內容。