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關鍵字：輪班工作
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輪班工作又熬夜打麻將 他過度勞累眩暈上身
醫藥衛生 / 常見疾病1314中國農民曆過了臘八就是年，年節前後傳統習俗為了討吉利、旺財運，時常與親朋好友相聚來幾圈麻將，試試好手氣。不過，還是要有所節制，不要過了頭，一名40多歲的中年男子因熬夜打麻將，犯了眩暈。 -
嫁接假睫毛竟引發眼瞼炎 這些情況要特別小心
醫美減重 / 美容整形4861即便是素顏也想要雙眸有神？為此，不少愛美女性會選擇接睫毛或種睫毛，30歲的高小姐特地選在年前去種睫毛，期望年後開工可以給人耳目一新的感覺。為了讓嫁接的假睫毛維持美美的捲度，高小姐即便在洗臉、卸妝時，都不太敢碰觸它，自然也就沒有好好清潔、梳理假睫毛。直到某天睡醒，突然發現自己眼睛又熱又癢，好像被異物黏 -
食藥署「睡睡平安」粉絲團 募集網友助眠妙招
健康養生 / 健康新知1840現代人的生活壓力大，白天幾乎被工作塞滿，晚上好不容易可以休息卻睡不著。據統計，20至30歲的年輕族群約有10%有失眠困擾，65歲以上的年長者的失眠比例高達25%，此時需培養良好的睡眠習慣，若有需要再輔以藥物治療，才能徹底向失眠說再見。 -
女性輪大夜班 心臟病風險高兩成
健康養生 / 心臟血管2373美國波士頓百翰婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）的首席研究員Celine Vetter表示，所謂的輪班工作，是指除白天和晚上輪流上班外，每個月有超過3個晚上都得熬夜上班的狀況。
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輪班工作職災 變胖又會「腦殘」
醫美減重 / 精神健康2206法國圖盧茲大學（University of Toulouse）全國科學研究中心主任馬奇〈Jean-Claude Marquie〉指出，輪班工作者的記憶、處理問題效率及腦部功能，較正常時間上班的員工來得低。而10年以上輪班工作與從未擔任過輪班工作者相較起來，前者總體思考和記憶能力的分數亦比後者低。 -
糖尿病成因多 肥胖非唯一主因
醫藥衛生 / 慢性疾病1915過往有幾篇研究報告曾提到，除了肥胖是第二型糖尿病的危險因子之外，其他還包括了個人的基因突變、鮮少人所知的荷爾蒙（amylin），以及生理時鐘受到外力干擾等因素，都有可能成為造成糖尿病的危險因子。而另一篇由英國和紐西蘭研究人員發表的研究中表示，有些荷爾蒙（amylin）會堆積在胰臟周圍，並且形成有毒的凝塊，而這些凝塊會使製造胰島素的細胞死亡，進而導致糖尿病的發生。
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上班族作息亂 亞健康高危險群多
健康養生 / 健康新知2171家庭醫學專科林青榖醫師表示，「亞健康」指的是無臨床症狀但已有潛在發病傾向的表現，或者有病症感覺而無臨床檢查證據，症狀包括眼睛疲勞、腰痠背痛、疲倦感等徵兆。 -
善用照光 改善輪班睡眠障礙
醫美減重 / 精神健康1824臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主任陳坤波說明，人的生理時鐘主要受自然光照射所影響，但現代人作息不規律，往往需要鬧鐘的幫忙才能起床，長期下來，容易出現「生理節律睡眠障礙症CRSDs」。若對生活及工作已產生不良影響，可請精神科醫師協助評估治療。