▲他們從研究觀察到，與晚上沒有輪班工作的女性相比，有輪班工作的婦女，得到心臟病的風險增加了15%至18%。（圖／ingimage）
空姐們不分時差，雖然足跡踏遍世界各地，卻常常覺得體力吃不消嗎？總是要輪大夜班的護理師們，身體是否覺得累壞了呢？現在美國有研究發現，必須要熬夜上班的族群，尤其是女性朋友，罹患心臟病的風險比起不是輪班者多出兩成，該篇研究刊登在《美國醫學學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。
美國波士頓百翰婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）的首席研究員Celine Vetter表示，所謂的輪班工作，是指除白天和晚上輪流上班外，每個月有超過3個晚上都得熬夜上班的狀況。
他們從研究觀察到，與晚上沒有輪班工作的女性相比，有輪班工作的婦女，得到心臟病的風險增加了15%至18%。研究也發現，即使之前有做夜晚輪班工作，之後不再從事夜晚輪班工作的時間越久，罹患心臟病或冠狀動脈心臟病相關的風險就越會減少。
研究人員表示，這可能是因晚上熬夜上班打亂了人體自然的生理節奏，熬夜讓睡眠模式、睡眠質量產生變化，進而引發風險。不過，這還需要進一步做研究來蒐集詳細的資料，才能了解輪班工作造成心臟疾病的關鍵點為何。
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