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關鍵字：自律神經失調
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耳朵癢是耳屎太多？6大原因、4招緩解 專家1次告訴你
健康養生 / 話題懶人包4790若想要避免耳朵癢，建議平時洗澡或游泳後，應保持耳朵內部乾燥，以防黴菌滋生，也不要經常隨意地用手指或髮夾、原子筆套等物品挖耳朵，這麼做不僅會使耳道皮膚傷痕累累，表皮層不斷增厚，形成濕疹。若耳道再遭到葡萄球菌感染，長出耳疔，還會讓你痛到不行。 -
天冷吃鍋物恐加重眩暈病情！ 醫曝末梢血循保健不能等
健康養生 / 心臟血管4805針對血液循環不良引起的耳鳴眩暈，除了控制三高、多運動、適當休息，陳俊安醫師補充說明，平時感覺手腳冰冷、指端有麻刺感或出現耳悶現象，就代表周邊血液循環不佳，建議患者平時可服用銀杏葉萃取物改善末梢血液循環作為日常的預防保健，以防情況惡化，嚴重恐出現耳中風，造成聽力受損不可逆的傷害。 -
春天早晚溫差大！腦中風發生率倍增 做好1控制可防範
健康養生 / 心臟血管2029台南順順藥局陳莉淇藥師指出，改善末梢血液循環常見為銀杏葉萃取物，例如市面上常見的循利寧，德國原裝進口大廠製造，品質效果皆有保障，分為滴劑和膜衣錠2種，前者藥效進入血液治療作用較快，後者可作為保養時服用。 -
舌頭痛如何緩解？中醫舌診對症治療 這樣做可改善不適
醫藥衛生 / 中醫養生2947身體的疼痛百百種，較為少見的舌頭痛你是否經歷過？舌頭如同牙痛一般，不痛則已，痛起來卻感覺要人命。西醫在治療舌痛患者，通常會先看舌面上是否有潰瘍或腫塊，再進一步了解是否有耳鼻喉相關的問題，若無問題則會建議轉由神經內科做進一步檢查。中醫則有舌診，會先觀察疼痛部位找出對應器官，對症下藥。中醫師康涵菁建議，有舌痛的民眾，可多按摩4處經絡、以中藥茶飲漱口，可降低疼痛感。 -
脫下口罩見人擔心有「容貌焦慮」？ 精神科醫師給建議
醫美減重 / 精神健康2223在經歷大約3年的疫情後，我們總算要揮別邋遢與素顏，脫下口罩見人了。不過這就造成了新問題：「容貌焦慮」。近期隨著小紅書或抖音等社群平台興起，加上脫口罩的日子到來，女性要開始化全妝，不能只畫上半臉；男性也要開始刮鬍子，不少人開始擔憂在青少年或大學生等人出現容貌焦慮。 -
天天久坐又外食！ 上班族常見健康困擾TOP4你中哪項
健康養生 / 生活保健2097現代社會緊湊忙碌的生活，讓許多民眾無法在工作中兼顧健康飲食和生活作息，三餐外食、久坐久站、用眼過度等情形每天上演，導致上班族的健康困擾接踵而來！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「上班族健康困擾」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的4大上班族健康困擾究竟有哪些？ -
當心負面情緒找上門！ 網友盤點9大自律神經失調危機
醫藥衛生 / 常見疾病2038現代人生活節奏緊促、心理壓力大，不少民眾都提到曾有過夜晚輾轉難眠、白天焦慮疲憊的經驗，偶爾還會伴隨著腹瀉、脹氣、眩暈等問題，而這些困擾在讓患者心緒不寧外，又同時會感到渾身不對勁。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友討論的自律神經失調話題，帶您了解網友熱議的9大自律神經失調煩惱。 -
觸景更傷情！重度憂鬱症精神醫療要趁早 醫曝治療趨勢
醫美減重 / 精神健康23391土耳其強震發生之後，已經有超過3萬人罹難，許多家庭因為失去親人而破碎。精神科醫師分析，人在面臨重大失落（significant loss）事件時，都會出現傷慟反應（bereavement），有憂鬱的情緒都很正常，但如果未加以正視而演變成重度憂鬱症，甚至出現自殺傾向，恐將造成憾事發生。