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茶碗蒸上熱搜！營養師提供料理法 做出營養可口茶碗蒸
健康養生 / 營養美食7152從營養角度來看，「茶碗蒸」稱得上是老少咸宜、處理簡單、營養豐富的餐桌上的重要配角，可多多食用。就口感來說，「茶碗蒸」質地細軟，適合正在發育的兒童青少年，以及牙口不好、缺牙、吞嚥困難的中老年族群，並能提供良好的營養成分及熱量。 -
「得舒飲食」可控血壓但1疾病患者不適合 營養師解析
健康養生 / 營養美食4401近年健康飲食的觀念普遍，大家多少都聽過得舒飲食（DASH Diet），國健署也曾建議民眾採用這套飲食法，可控制血壓、降低血糖與預防心血管疾病；也有醫師建議可採用得舒飲食，預防未來的失智症。這項飲食法並非適合所有人，其中一種族群是腎病變患者。 -
眼內黑色素惡性腫瘤險摘眼球失明 採1療法治療保視力
癌症新知 / 其他癌症2256眼睛也會長惡性腫瘤！當你感到看直線會歪曲，明明眼前是平地，卻感覺隆起如小山丘的時候，就要有警覺。眼內黑色素惡性腫瘤相當罕見，一旦確診，過去的治療方式多為摘除眼球，如此以來不僅外觀受影響，甚至完全沒有恢復視力的可能。現在有「質子放射治療」可針對腫瘤做治療，能夠保留眼球與視力。 -
血管介入性治療腦血管瘤 比外科開顱手術可提高存活率
醫藥衛生 / 醫藥話題2978宜蘭1名49歲李姓婦人，本身沒有高血壓、糖尿病等疾病，但經常頭痛，甚時常感覺右眼脹痛且流淚不止，症狀持續3年。一日運動時突然感到頭部劇烈疼痛後昏迷，送醫急救後才發現是腦動脈瘤破裂導致中風。經緊急血管介入性治療，不只撿回一命，也因搶救的早，日前已出院，並在復健後恢復良好。
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乳癌治療術後預防更重要 HER2陽性患者有新選擇！
癌症新知 / 乳癌16947新光吳火獅紀念醫院乳癌中心鄭翠芬主任指出，黃小姐雖是早期乳癌，但術後未良好配合醫囑持續治療，很容易導致癌細胞在短期內復發甚至轉移，提醒早期乳癌患者不可輕忽術後預防的重要性。彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心主任陳達人教授呼籲，早期乳癌5年存活率已超越8成，且現今治療日新月異，患者可依照不同基因表現訂定個人化治療方針，術後應配合醫囑積極治療預防復發。 -
罹癌後擔心復發焦慮不安 癌友心理支持用正念對抗病魔
癌症新知 / 癌症治療2685隨著癌症醫學的進步，癌症病人的存活率也大幅提高，但一般人不知道的是，多數時候「心理」的調適更重於「醫療」。臨床上很容易觀察到，當病人面對癌症與治療有較正向的念頭時，在預後與存活率上會有較佳的表現。 -
驚見血尿！檢查後發現膀胱癌2期 免疫治療可保住膀胱
癌症新知 / 其他癌症4874所幸目前有免疫治療的方式，患者先接受前導性免疫治療，經電腦斷層及膀胱鏡檢查，腫瘤明顯萎縮後，經主任再次評估，轉而進行部分膀胱切除手術，保留膀胱功能，提升術後生活品質。 -
五穀堅果粽 讓癌友端午佳節也能放粽一下
健康養生 / 消費生活2470凃宜辰表示，防癌及癒後飲食要注意戒菸、戒酒、避免加工肉品，多吃蔬果，建議癌友1天至少要攝取500克以上（燙熟約2碗半）的5色蔬菜，增加抗氧化物質。