關鍵字:水份
-
立夏人體心火旺盛!養身重於保養心氣 多補水分防中暑
醫藥衛生 / 中醫養生3400中醫師周宗翰指出,氣溫飆高時,人體水分流失快,血液變的濃稠,容易產生血栓,堵塞腦部就變成中風,阻塞心臟或血管將會引起狹心症或心肌梗塞。另外,人體處於37、38度高溫環境下,體溫會跟著攀升,這時皮下血管擴張,回到心臟的血流量變多,心跳會加快,心臟必須打出更多血液,以充填擴張的血管,恐增加心臟負擔。 -
避免心肺受空汙危害!中醫師親授養身之道 提升防禦力
醫藥衛生 / 中醫養生3290隨著環境中的空汙霾害越來越嚴重,民眾開始需要重視PM2.5帶給健康的危害,以中醫角度來看,面對空汙應首重「心肺」功能,才可提升防禦力。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師胡玉芳表示,民眾想要養心,平常保持運動習慣,促進心血管功能,而養肺的話,則可以使用解表清熱的藥材泡茶飲用,降低呼吸道發炎機率。 -
腹瀉能吃什麼?網友提6大飲食建議 別吃高油高糖食物
健康養生 / 話題懶人包4195你是否也有拉肚子拉到懷疑人生的經驗?吃到壞掉的食物、腸胃炎、傳染到諾羅病毒等,諸多因素皆可能導致腹瀉,而當面臨腹瀉問題時,許多人最關心的便是「該怎麼吃」才能舒緩不適症狀?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「腹瀉飲食建議」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的6大腹瀉飲食建議。 -
于美人靠它搶救乾眼症 睛湛光擊退缺油型乾眼症新利器
健康養生 / 視力矯正4423陳晟康眼科陳晟康醫師表示,眼科脈衝光「睛湛光」通過美國FDA核准,與醫美的脈衝光是不一樣的,採用的探頭較小、波長較淺約590nm,打進去剛好落在瞼板腺附近的血管和色素層,利用色素層的吸收使血管凝固,進而降低發炎細胞數量,讓瞼板腺可以發揮正常的功能並順利排出油脂。 -
諾羅病毒好發季節!網友整理6大症狀 噁心想吐最厲害
健康養生 / 話題懶人包4564諾羅病毒傳染力超強,常常「一人得病,全家遭殃」,尤其冬春兩季更是諾羅病毒的好發季節,因此瞭解其相關症狀、進而盡早採取對應措施便更顯重要。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「諾羅病毒症狀」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的6大諾羅病毒症狀。 -
高麗菜如何保存? 農糧署教你這樣保新鮮這招可放30天
健康養生 / 消費生活2236近期高麗菜售價大降,超市通路紛推出低價高麗菜,或是買鳳梨送高麗菜等促銷活動。然買了很多高麗菜之後,該如何妥善保存,避免高麗菜腐敗,是所有家庭主夫主婦必學的課題。 -
體重最懸殊捐腎紀錄! 3歲女童成功移植「成人腎臟」
醫藥衛生 / 醫院情報2199因罹患罕見隱性遺傳腎臟疾病,3歲許小妹從小食慾不好,且電解質異常,2歲起開始接受腹膜透析,小小年紀就必須洗腎,令人心疼。今年1月獲得14歲少女捐贈腎臟,如何在小小腹腔中植入成年人尺寸的腎臟,難度極高,北榮兒童腎臟移植團隊合作下,手術歷經7個小時,術後第2天就不用洗腎,創下全國體重差距最懸殊的幼兒腎臟移植手術紀錄。
-
大不出來就用軟便劑? 藥師曝:長期使用恐釀嚴重後果
健康養生 / 生活保健3587便秘、拉不出來,軟便劑是眾多腸道蠕動異常患者的好朋友,症狀嚴重者幾乎天天得使用瀉藥或甘油球,但藥師提醒,長期使用軟便劑,容易養成依賴性,且劑量若越用越重,不使用就無法如廁,還可能引發腸絞痛,因此必須謹慎用藥。