焦點新聞
關鍵字：櫻桃
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鐵定提升免疫力就該這樣吃！ 補充維生素C可加強吸收
健康養生 / 生活保健2837「鐵質」是我們所有人都需要的營養素，卻又容易被忽略。衛福部國健署建議，每日鐵質建議攝取量量為成人男性10mg，成人女性15mg。 -
小馬不談生意經只為愛女 研發「鱸魚精」無心插柳爆賣
健康養生 / 消費生活3494天下父母心，為了愛女的健康，藝人倪子鈞（小馬）親自走訪各大研發中心，終於開發出充滿父愛的「鱸魚精」。小馬分享，開發「鱸魚精」的起心動念，都是為了自己的女兒「小希米」，希望讓她有很好的抵抗力，小馬無心插柳開發出的「鱸魚精」卻大受好評，讓身邊的親朋好友紛紛要和他訂購。 -
立春養生吃對食材虎哩健康整年 營養師挑選這4種食物
健康養生 / 生活保健4185立春養生要順應萬物始生的節氣特點，飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則。然而「升發陽氣的食物」該如何挑選呢？ -
農曆新年伴手禮怎麼送到心坎裡？ 伴手禮選這個最體面
健康養生 / 消費生活2467《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「年節伴手禮」話題的網路聲量表現，了解網友熱議的10大年節伴手禮網路聲量排行，以及年節8大水果送禮選擇有哪些。 -
想獲得高品質睡眠一覺到天亮 建議在睡前吃這8種食物
健康養生 / 營養美食3121根據美國退休人員協會的說法，距離睡前兩小時吃一頓含有蛋白質、碳水化合物和纖維質的均衡晚餐，是最理想的做法，如果在晚餐後發現自己餓了也沒關係，以下這些食物都能夠幫助你睡個好覺。 -
同樣叫「蘿蔔」品種卻不同 胡蘿蔔和白蘿蔔不是同家族
健康養生 / 營養美食3529台安醫院營養師劉怡里建議，想護眼、抗氧化、維持黏膜健康，可以多吃胡蘿蔔，如果要減重、美白，則可多吃白蘿蔔，兩者所含營養成分幾乎截然不同。 -
疫情紓壓除了吃巧克力 這「9種」食物也具有相同效果
健康養生 / 營養美食3025許多人在壓力大的時候，都會吃巧克力來舒壓，現在伯明翰大學有個新的研究表示，巧克力不但可以舒解壓力，對於心臟健康也有好處喔！
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福貓直播2小時飆破千萬業績 廣邀廠商搶攻「宅經濟」
健康養生 / 消費生活2795由於民眾生活型態的受疫情而改變，使得在途經濟（飯店、旅行社、大眾運輸）和在店經濟（服務、餐飲、零售百貨）都承受不同程度的打擊。然而，此時消費者將消費力轉向到電商，讓「宅經濟」呈現爆發性成長。根據經濟部統計，2020年台灣網路銷售額3,418億元，年增近2成，而2021年至今，還在不斷的攀高中。