關鍵字:提升免疫
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減緩感冒又能治療流感! 公開接骨木莓功效與挑選方法
健康養生 / 營養美食3848接骨木莓富含維生素C、黃酮類、多酚類、槲皮素、植化素、花青素與多種礦物質,具有超強的抗氧化能力,其萃取物也被發現,能提升細胞的抗發炎反應,有助於提升免疫力與減緩感冒症狀,還能有效控制血壓、血糖,以及改善腸道問題,應用範圍十分廣泛,對於大人和孩童皆有益處。 -
腸病毒流行期間如何自保? 搞懂腸病毒症狀防範要趁早
健康養生 / 話題懶人包6808炎炎夏日的到來,再加上最近適逢疫情降級、口罩解封,正是腸病毒蠢蠢欲動的時節,有些家長一發現小孩出現上吐下瀉的症狀,就擔心其罹患腸病毒,便急忙帶他至急診就醫,但其實腸病毒的症狀與腸胃並沒有關係。臺北市立聯合醫院陽明院區急診科主治醫師陳宥騰將帶大家認識腸病毒的傳染途徑、常見症狀、治療與預防方法,以保護自己與家人健康。 -
中醫治療腸病毒!利用藥材調理 穴位提升免疫改善病徵
醫藥衛生 / 中醫養生3282每年5到9月為腸病毒好發季!腸病毒是一群病毒總稱,主要經由「糞口傳染」,分布於腸胃系統通道間,傳染性強,發病迅速且劇烈,中醫師周大翔表示,腸病毒患者若是出現活動力差、意識不清;肌躍型抽搐;呼吸急促或心跳加速;持續嘔吐等4大急重症,應盡速轉至大醫院治療。 -
「春天後母面」容易累易感冒 營養師提2飲食補充營養
健康養生 / 營養美食3557相信大家都聽過「春天後母面,欲變一時間」的俗語,形容春季的天氣變化巨大,忽冷忽熱。很多人到這個時期總感覺且容易感冒。 營養師高敏敏建議,可以嘗試補充下列營養素。 -
伴侶出軌菜花上身羞愧不敢就醫 醫曝驚人潛伏期別大意
兩性關係 / 愛愛這檔事4708黃慶雲醫師進一步說明,菜花一般感染後半年內會發作,也有潛伏2年後,等人體免疫力下降才發作,通常生長在人體的敏感部位,像是生殖器、肛門等,復發率高、傳染力強,菜花若長於女性陰道,會使陰道分泌物增加,當菜花的患部潰爛或發生續發細菌感染,則可能散發出難聞的異味。 -
「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健4928該如何從保健品中快速補充硒微量元素?張語希營養師強調,民眾應選擇補充有效的礦物質硒,進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒(硒立元)為醫藥級礦物質硒營養成分,體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好,並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可,經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗,才有品質保障。 -
今年首例麻疹境外移入現蹤 為泰國返台30多歲北部男性
健康養生 / 最新消息3203疾管署今(11)日公布國內新增1例境外移入麻疹病例,為北部30多歲男性,在3月17日至22日至泰國旅遊,4月3日有發燒、4月5日出現紅疹等症狀,於4月5日就醫並住院隔離治療,經通報檢驗於今日確診;個案目前已出院返家,其密切接觸者均無疑似症狀。 -
營養師告訴你吃魚好處多 補DHA之前小孩孕婦注意吃法
健康養生 / 營養美食2738不少人想透過魚油;營養師高敏敏表示,吃魚不止變聰明,還有許多好處!「當你還在想買哪牌魚油時,先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量,同時提醒特殊族群的食用量。