關鍵字:戒菸計畫
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研究:玩俄羅斯方塊 助癮君子戒菸
健康養生 / 健康新知1910英國醫學期刊《成癮行為》(Addictive Behavior)刊登了1則最新研究,研究指出,想要戒菸的人,每天只要玩古老遊戲「俄羅斯方塊」至少3分鐘,對於戒菸是有幫助的。 -
免費戒菸專線 助老菸槍擺脫菸癮
健康養生 / 生活保健1798國民健康署署長邱淑媞表示,戒菸專線自92年成立至今,已接到超過94萬人次的諮詢,協助近12萬人設定戒菸日,並幫助近5萬人順利戒菸,成功率近四成。短期節省健保醫療費用支出約2億6000萬元,創造201億6000萬元的社會效益。 -
簡訊協助戒菸 成功機率較高
健康養生 / 健康新知1934美國喬治華盛頓大學米爾肯(Milken)公共衛生研究中心報告顯示,手機簡訊戒菸計畫的內容,包括發送簡訊到癮君子手機,表達戒菸將可以省下多少錢,或是提供各種關於戒菸的建議事項。 -
簡訊戒菸 事半功倍
健康養生 / 健康新知2232George Washington(喬治華盛頓)大學的研究人員Lorien Abroms表示,這個計劃包括了發簡訊給吸菸的人,並說明戒菸可以省下多少錢,或是提供各種關於戒菸方面的建議。另外一方面,戒菸的人在戒菸過程中,可以發送簡訊表達自己在戒菸過程中的感受,例如好想抽菸或是我又抽菸了...等,系統將根據接收到的關鍵字給予戒菸的人一些回應,並鼓勵他們繼續為達到戒菸目的而努力。 -
女性比男性更難戒菸?! 戒菸門診1.3個月成功
醫藥衛生 / 醫藥話題1882根據國外研究指出,男性抽菸多為好奇、社交等因素驅使,而女性則是由於生活壓力較大,且在媒體廣告的推波助瀾之下,塑造出抽菸可以減肥、象徵獨立、紓壓等錯誤的意象,讓許多女性莫名陷入難以自拔的菸癮中。 -
國健局二代戒菸治療 門診自付200元
醫藥衛生 / 醫藥話題2140近年來,醫界以「包年數」作為吸菸者罹患慢性阻塞性肺病的標準,所謂包年數,是以一天平均抽的包數乘上菸齡的年數來計算。台北馬偕醫院家庭醫學科主治醫師詹欣隆解釋,如果一天抽菸2包,菸齡10年,就是20包年數。達到或超過20包年數,罹患慢性阻塞性肺病(COPD)的機率高達27至48%。 -
想當女神沈佳宜 先把菸戒了
醫藥衛生 / 醫藥話題1973國健局戒菸諮詢專線主任張佳雯指出,免費戒菸諮詢服務電話為0800-636363,專線諮商員將協助民眾量身設計一整套戒菸計畫,提供隱密性高的一對一戒菸諮詢,諮商過程完全免費,專線也會定期傳送電話簡訊關懷、陪伴、鼓勵。國健局據統計,92年戒菸諮詢專線實施迄今,已服務超過60萬人次,只要能夠多次地參與諮商,時間長達6個月,則戒菸成功率可以高達25%。 -
照護疼惜妻小 老菸槍儘速戒菸
健康養生 / 生活保健200850多歲王先生是多年的老菸槍,只要一張口,就會被太太嫌口臭,女兒也不太願意與他一起出門。前陣子重感冒,咳嗽、痰多,醫生勸他快戒菸,否則變為慢性阻塞性肺炎!