關鍵字:好習慣
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心臟權威醫師曝心臟病具有多樣性 守護心臟健康有方法
健康養生 / 心臟血管3425本周六(12月23日)將舉辦健康公益講座,共分3場,第1場由北醫心臟內科專任主治醫師陳威達,主講「認識心律不整 專家談護心保健」;第2場由臺北醫學大學附設醫院臨床心理師辜浩源,主講「臨床心理師談 自律神經失調修復術」;第3場由台北市宏仁診所院長李宏信醫師,主講「耳鼻喉權威醫師開講 秋冬常見耳鼻喉疾病」,如欲取得最新活動消息的民眾,可至「北醫校友會教育基金會」或「中華民國防高血壓協會」官網查詢相關訊息,或撥打報名專線:(02)2391-5568轉報名組,名額有限,請把握機會! -
愈早開始愈好!養成8種長壽好習慣 有望多活20年壽命
健康養生 / 健康新知3211健康的生活習慣與長壽息息相關,最近1項研究確認了,如果在中年時期開始養成8種習慣,就可以使壽命延長20年以上。該研究團隊評估了參與美國退伍軍人事務局「百萬軍人計畫」(Million Veteran Program),且年齡介於40至99歲之間的70萬名退伍軍人資料,而在追蹤期間內,有超過30,000名參與者去世。 -
預防流感打疫苗卡實在! 專家列出有效預防流感6原則
健康養生 / 生活保健3938近來流感盛行,為了讓民眾提高警覺,疾病管制署除了在例行記者會上發布國內相關疫情監測結果外,今(7)日更舉辦「疫苗守護 病毒Blue」直播,邀請到藝人嚴立婷與防疫醫師劉裕誠來向民眾宣導,豐富的流感防治知識及流感疫苗相關資訊。 -
根管治療要做幾次?有無後遺症? 常見3大問題1次搞懂
健康養生 / 口腔植牙3361每個人一生中多少都會有牙痛的經驗,不管是因為蛀牙,還是受到牙周病、外傷侵害,都可能讓你痛不欲生,而蛀牙或牙周病在初期發現時,通常盡快至牙醫接受診療,並搭配口腔清潔的好習慣,基本上都不須進行根管治療,但如果蛀牙蛀得太深,導致內部牙髓組織生病,就可能需要接受根管治療,才能恢復牙齒原有的功能免於牙痛之苦。究竟根管治療是什麼?需要治療幾次?根管治療流程又會如何進行?會產生後遺症嗎? -
眼科醫師揪乾眼症壞習慣 容易罹患乾眼症族群是你嗎?
健康養生 / 視力矯正4721一般人常誤以為乾眼症僅表現為眼睛乾燥,然而,嘉義垂楊大學眼科黃照文醫師指出,乾眼症的症狀不只如此。淚液在眼睛健康中扮演關鍵角色,不僅可以潤滑眼球,還有排除異物、抵禦細菌的功能,當淚液分泌不足時,可能會出現一系列症狀,如:刺痛、異物感、眼紅、發癢、分泌物增多、畏光、對風和煙敏感以及淚水過度分泌的情況;此外,淚液的不足或分佈不均可能會影響光線進入眼睛產生的成像反應,進而導致視力模糊。 -
秋冬疫情再起!立委憂心醫療量能不足 疾管署已做準備
健康養生 / 最新消息3037國民黨團昨日召開「秋冬疫情恐爆發,醫療量能誰來顧?」記者會,質疑台灣秋冬疫情恐進入高峰,醫療量不足問題可能重演,呼籲政府應加強防疫。疾管署今(1)日發出新聞稿,針對防疫物資庫存、醫師診斷流程及醫院空床數等方面做說明,並強調國內醫療量能及物資充足,請民眾安心。 -
改善惱人細紋先從成因了解 醫美搭1療程撫平歲月痕跡
醫美減重 / 美容整形5289張齡尹醫師表示,30到50多歲的女性分別有著不同的肌膚問題,其中最常見且最令人困擾的問題之一就是細紋,細紋又可以分為動態紋和靜態紋,根據紋路的深淺和成因,各有不同的改善方法,通常隨著年齡的增加,會有較多的靜態紋和深層的紋路。 -
腰痠背痛自找的?民眾長期姿勢不正確 健康遲早亮紅燈
健康養生 / 話題懶人包3784現代人長時間久坐久站、低頭滑手機,甚至習慣性駝背、翹腳,這些不良動作可能讓你在不知不覺中內耗身體健康,《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「不良姿勢」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的不良姿勢排行。