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關鍵字：夜班
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女性養成早睡早起好習慣 可降低乳癌罹患率
癌症新知 / 乳癌3708在台灣女性罹患的癌症中，乳癌的發生率及死亡率排名一直居高不下，尤其是近20 年多年來，乳癌罹病率年年攀升。現在有研究發現，若平常作息屬於早睡早起的女性，罹患乳癌的機率較低；這個研究在英國蘇格蘭最大城市格拉斯哥舉行的國家癌症研究所National Cancer Research Institute（簡 -
台北醫院惡火釀12死 相關懲處仍待釐清
醫藥衛生 / 醫藥話題3075衛生福利部部立台北醫院護理之家8月13日凌晨發生火警，截至8月14日23：00截稿前，傷患總計39人，其中死亡人數增至12人、加護病房8人、住院7人、出院3人、9位轉樂生護理之家。針對外界質疑，該院工作人員疑似延誤通報，讓惡火延燒釀成大禍，對此，衛福部次長薛瑞元說，「不應苛責當班人員」。 -
總是無法一夜好眠？ 研究：小心憂鬱、躁鬱症找上門
醫美減重 / 精神健康3102英國一項研究發現，如果白天清醒與夜裡睡眠時的心跳數據有明顯落差，身體較為健康，睡眠品質也比較好，但如果兩者差不多，則代表睡眠作息紊亂，睡覺前可能有玩手機、吃東西、喝飲料等不良習慣，當然就會睡不好。而這同時說明了夜班工作者的睡眠品質較差，長期下來，身體容易出問題。 -
子宮肌瘤反覆增生 中醫師點出問題癥結
兩性關係 / 女人幫6133子宮肌瘤是許多女性懊惱的問題，據統計，約有3至4成的女性罹患子宮肌瘤後，即使手術切除，仍容易復發。一名28歲張姓粉領族，17歲即罹患子宮肌瘤，11年間動過2次切除手術，去年複診時又發現子宮肌瘤復發，最大的達7公分，西醫建議必須做第3次手術。中醫師指出，復發的關鍵在於熬夜、生活作息不正常、情緒不穩等。 -
醫療結合穿戴式裝置 避免急診暴力憾事發生
醫藥衛生 / 醫院情報3433根據衛生福利部統計，2016年急診室通報暴力事件達294件，其中1／3皆為酒醉鬧事引起，而酒醉民眾的醫療照護，也因為當事者的情緒問題，導致評估困難。台北醫學大學醫學科技學院院長李友專指出，急診室常見酒醉民眾與醫護人員發生衝突，不僅傷及醫護人員，也影響其它患者的就醫權益。 -
因應一例一休 看時剖腹建議酌收人事成本
兩性關係 / 嬰兒母親3529事實上，「看時剖腹產」費用已經行之多年，但礙於醫療法規，須以其他名目收費，基層診所比較不受限；但大型醫院則是綁手綁腳，必須依法行事。婦產科醫學會這次要求正名，讓所有醫療院所都能名正言順地收取這筆費用，以支付一例一休所增加的人事成本。 -
女性輪大夜班 心臟病風險高兩成
健康養生 / 心臟血管2377美國波士頓百翰婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）的首席研究員Celine Vetter表示，所謂的輪班工作，是指除白天和晚上輪流上班外，每個月有超過3個晚上都得熬夜上班的狀況。
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吃錯早餐腦袋變遲鈍？ 營養師：係金ㄟ！
健康養生 / 消費生活2020不吃早餐雖然不會變笨，但吃錯食物可是會讓人變遲鈍喔！許多外食族會選擇高油脂或精緻澱粉類加上含糖飲料的組合當作一天的開頭，但這些食物都容易讓人昏昏欲睡，造成精神不集中，間接導致工作效率不佳。林容安營養師建議，早餐要均衡攝取五穀雜糧類及蛋白質，這樣會較有精神，到中午前也才能有充沛的體力。