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綜合維他命挑選原則、優缺點全解析! 這類人不宜多吃
健康養生 / 營養美食3294許多人都會擔心自己平時營養攝取不足,而選擇購買綜合維他命,作為日常營養補充劑,其中綜合維他命的成分多以脂溶性與水溶性維生素為主,有些產品則會添加複方成分,以提供民眾更全面的營養素,不論是外食族、素食者、銀髮族與懷孕及哺乳期的女性都可以補充,但需留意的是,對於某些族群而言,補充綜合維他命後反而會造成身體負擔。究竟綜合維他命成分與優點、缺點有哪些?能改善哪些問題?在進行綜合維他命挑選時又該注意什麼? -
口腔噴劑如何挑? 食藥署:中、西藥及保健品標示不同
醫藥衛生 / 藥品安全3695一般西藥口腔噴劑又可分為2大類,1類是非類固醇的消炎止痛劑,主要成分為Benzydamine;另1類主成份則是優碘成分,這2類口腔噴劑的使用方式接近,皆是對著口腔發炎位置噴藥,使藥物直接作用見效,但兩者皆建議不宜使用超過7天。 -
癌症成慢性病!治療副作用難熬 硒微量元素助癌友抗癌
健康養生 / 健康新知4989根據衛福部最新統計,國人10大死因中癌症仍位居首位,醫療科技的進步確實提高了癌症患者存活的機會,讓癌症成為慢性病,但在化療放療過程中所產生的各種副作用卻也讓患者苦不堪言。為使癌友能獲得更好的生活品質及預後,適時補充活性硒,讓癌友在抗癌的路上不再艱辛。 -
有吃有保庇?常見7大類保健食品 吃對可幫助機能改善
健康養生 / 話題懶人包3137現代人生活忙碌、三餐不定,容易引發身體的各種毛病,因此民眾便轉而從「營養保健品」中攝取平時缺乏的各項元素,希望能夠維持身體的機能正常運作。我們就針對網上關於「保健食品」相關話題進行觀測,一同看看受到最多熱議的保健食品是哪些吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保健食品」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的保健食品排行。 -
B群不能配咖啡!專家破除常見迷思 吃錯反而讓你更累
健康養生 / 營養美食4308「喝咖啡加上B群,更能提神」這是真的嗎?台灣預防保健協會理事長趙順榮臉書貼文指出,咖啡因內含的成分,除了會加快人體的血液循環,還會加速維生素B群的消耗,所以「B群+咖啡」組合方式不僅無法達到讓提神效果加倍的目的,更會讓人越感疲憊。 -
鵝口瘡「火氣大」? 醫:逾2週未痊癒當心口腔癌上身
癌症新知 / 口腔癌409860多歲的顏先生,過去到朋友邀請而養成吸菸、嚼檳榔習慣,一直持續嚼檳榔接近30年,菸齡更接近40年,過去只知道要賺錢養家而忙著做生意,經年累月沒有太注意健康,還常常因為聽不進去太太的勸戒而吵架。顏先生因感冒看診,被耳鼻喉科醫師告知口腔黏膜有白斑,提醒要追蹤,因而養成定期檢查習慣,剛開始都沒問題,但最終還是發現病灶部位轉變成癌症。 -
口腔內出現白斑不痛不癢 半年後檢查竟發現「這種癌」
癌症新知 / 癌症百科248740多歲的男性,已經抽菸與嚼檳榔20年,半年前於刷牙時就發現舌頭左側有白斑,起初不以為意,以為是食物殘渣及口腔清潔不佳造成,過約半年發現舌頭左側白斑有範圍擴大之情形,診所醫師診斷為口腔黏膜白斑症,轉診至醫學中心就診,確診鱗狀上皮細胞癌。 -
男嚼檳榔嘴破1年未癒!痛到不能進食就醫 竟罹口腔癌
癌症新知 / 口腔癌2639國際癌症研究中心(IARC)已證實「檳榔會致癌!」檳榔子除了致癌外,其中的檳榔素會作用於中樞和自律神經系統,使嚼檳榔者的心裡產生依賴而成癮,所以第一口檳榔會使人陷入且越嚼越多,不只傷害牙齒,導致牙周病變,增加口腔、咽等部位罹癌風險,也會干擾脂肪及葡萄糖代謝,導致或惡化高脂血症、第2型糖尿病和代謝症候群等,無形中侵蝕著身體健康。