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老年人在家防疫利用視訊 多與親友互動可防認知退化
醫美減重 / 精神健康2703新冠病毒肆虐全球,多個國家實施封城鎖國,許多民眾只能宅在家,缺乏運動量。1項2020年2月發表於《老年醫學期刊:心理科學和社會科學》的研究建議,主動嘗試多種活動,可保持大腦敏銳度。 -
武漢肺炎3種隔離措施分不清? 專家告訴你差在哪裡
醫藥衛生 / 醫藥話題4047崔可中說道,現在對於病人懷疑是武漢肺炎的採取措施有3種,一是最單純的自主健康管理,再往上一個層級是要做居家檢疫,以及居家隔離。 -
喝咖啡有益腸道菌群健康 可望降低罹患慢性病風險
健康養生 / 健康新知3192最近有個新的研究顯示,常喝咖啡的人能擁有更健康的腸道菌群,幫助降低罹患慢性病的風險,研究由論文的第1作者,貝勒大學的Shawn Gurwara博士,在2019年度美國胃腸病學學會(ACG)中發表。 -
銀髮族易罹患孤獨症候群 學習經營「4老」要趁早
健康養生 / 老年照護3238楊聰財醫師說明,銀髮族孤獨症候群症狀為憂鬱、焦慮、憤怒或睡眠障礙,嚴重者還會出現自傷、傷人行為。臨床研究顯示,長期處於負面情緒下,大腦分泌過多壓力荷爾蒙「可體松」,抑制免疫系統作用,會提高罹患心血管疾病或失智症的機率。 -
連日豪雨後慎防登革熱 社區藥局可提供防疫諮詢
醫藥衛生 / 常見疾病3301每年7到9月是登革熱好發的季節,加上連日豪雨,藥師公會全聯會呼籲,各縣市藥師公會從南到北陸續動起來,協助預防登革熱疫情的蔓延,全國社區藥師共同關心民眾的居家環境衛生及提供防疫衛教應注意事項等。 -
及早規劃婚育大事 適齡懷孕寶貝健康有保障
兩性關係 / 嬰兒母親3449內政部人口統計資料顯示,國人105年平均初婚年齡男性為32歲,女性為29.7歲;而女性生育第1胎的平均年齡,自101年起開始超過30歲,並有逐年增加的趨勢,105年已經拉高為30.7歲,其中年齡為35歲以上占19.54%。
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年長者體悟人生百態 以接納取代焦慮與憤怒
醫美減重 / 精神健康3468根據刊載於2017年9月《大家健康雜誌》引述《人格與社會心理期刊》的研究表示,該研究以340名21至73歲、近期經歷緊張生活事件的參與者為對象,評估其接納度,追蹤其負面感受、面對實驗室壓力誘導的身體反應、每日生活的負面經驗,以及在6個月後追蹤其負面情緒的呈現狀況。 -
想念對方如何表達? 女性較被動且緊張不安
兩性關係 / 女人幫3382為了探討大眾和想念的人之聯繫現況與情緒間的關聯,董氏基金會與遠傳電信透過線上問卷調查,發現雖然手機、線上通訊軟體越來越普及,但普羅大眾的人際關係卻似乎越來越疏離。