關鍵字:冬令進補
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男子滿臉通紅被誤認酒駕 癬友有苦說不出
醫藥衛生 / 中醫養生3660天氣變冷,皮膚較易缺水缺油脂而偏乾燥,易發生乾癢,尤其是乾癬發作高峰期,病情常因此惡化。振元中醫診所羅永欽醫師表示,一般人的皮膚約2至3周會產生新陳代謝,乾癬的成因則是因為免疫系統過於亢進,引起皮膚角化異常,產生不正常脫皮的狀況,嚴重時常脫落似雪花般,又稱為「銀屑病」。 -
冬補養身調理腎氣 強化機能健康一整年
醫藥衛生 / 中醫養生3370中醫認為先天精氣與免疫抗老息息相關,而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄,經由調理腎的陰陽,便可強化身體健康。中醫師鄭愛蓮表示,中醫所指的「腎」不單是指器官,而是屬於全身多個系統功能的集合,包含生殖泌尿、內分泌、免疫、腦下垂體及腎上腺軸等,而「腎氣」則是泛指這些系統的功能狀況。 -
暖冬進補要當心 貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
醫藥衛生 / 中醫養生3048台中慈濟醫院中醫師黃仲諄依表示,冬季氣溫低,人體需要更多能量調節溫度。針對部份能量不足、氣血不足的人,適時做藥膳食補,可增加能量與氣血循環,基本上沒有問題。 -
免費講座額滿為止 抗老化防三高一網打盡
醫美減重 / 養生抗老2262老化是人一生必經的課題,如何以正確心態面對衰老很重要。21世紀西方醫學中,新興養生概念正流行,即所謂的生活型態醫療(lifestyle medicine),包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心,與飲食配合,可強化肌力,改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後,一如飲食功能,將釋放對身體有益的荷爾蒙分子,對心情及健康有益,為健康長壽之道。 -
立冬進補藥膳飄香 三高患者宜忌口
健康養生 / 健康新知1806新北市聯合醫院中醫科主任饒康平表示,時序入冬,國人有補冬習俗,最常見的是以中藥八珍湯或十全大補湯為基底,燉雞肉或排骨。八珍湯包括四君子湯與四物湯,前者補氣,後者補血;十全大補湯則是八珍湯再加上肉桂、黃耆,目的在溫陽禦寒。 -
年節護眼大作戰 跟虹彩炎說掰掰
健康養生 / 視力矯正4087什麼是「虹彩炎」?雙眼明眼科王元聖醫師說明,在眼科分類中,虹彩炎又稱做「前葡萄膜炎」,是指控制瞳孔大小的虹膜或調節水晶體的睫狀體發炎,而造成眼睛充血、畏光、無法對焦、甚至視力模糊。「虹彩炎」表面上雖似眼睛疲勞常會出現的症狀,但有的虹彩炎卻會引起眼壓升高,造成眼睛脹痛、看燈泡周圍出現光暈,不及時處理有可能導致青光眼而造成永久性視野缺損。 -
每天喝二瓶以上啤酒 年輕業務員痛風上身
醫藥衛生 / 常見疾病3327奇美醫學中心風濕免疫科主治醫師林峻宇表示,餐餐吃大魚大肉,血中尿酸容易超標,罹患高尿酸血症,血液中高濃度尿酸形成尿酸鹽結晶,沈澱在關節,引起強烈的發炎反應,這就俗稱的痛風。 -
年關將至應酬多 虹彩炎患者激增
健康養生 / 視力矯正1853傳統上,這類患者因為瞳孔不易散大,且術後發炎反應強,會增加醫師在執行白內障手術的困難度。幸好在新一代白內障超音波乳化儀及飛秒無刀白內障雷射系統的幫助下,能夠有效減少手術中所需的超音波能量,並且更加穩定眼內壓力,大幅減少術後發炎反應及縮短視力恢復的時間,可說是患者的一大福音。