關鍵字:保暖
-
冬天手腳冷吱吱像冰棒! 網友推薦10大招改善加溫有感
健康養生 / 生活保健2346冬季連日低溫,不少民眾都開始感到手腳冰冷,觀察網路上的相關話題討論,可以發現許多網友都建議吃「溫性、熱性的食物」補身體。「熱敷泡澡」也是不少網友推薦的祛寒妙招,這是由於比體溫略高的溫度,可以讓血管放鬆舒張,末梢血液循環也會更通暢。攝取「高鐵質食物」則是有助於緩解因貧血導致的手腳冰冷。 -
台北跨年晚會倒數計時 衛生局提醒不推擠、吃飯再出發
健康養生 / 最新消息2344台北市政府於12月31日在市府前廣場,舉辦2022到2023年的跨年晚會「臺北最High新年城」,北市衛生局提供醫療服務措施,並提醒參加跨年晚會的民眾注意各項措施,保障民眾及工作人員能有平安的跨年夜,迎向嶄新的2023年。
-
寒流發威心血管拉警報! 醫:類腦中風前期症狀莫大意
健康養生 / 心臟血管2552中和國泰診所程建中醫師指出,過去高血壓定義在140/90mmHg,目前美國心臟協會已修正為130/80mmHg,臨床上常看到回醫院測量血壓容易有血壓白袍症現象,因此建議在家裡以舒服平靜姿勢測量血壓,每天於起床、睡前放鬆時,每天測量2次,並做好記錄,提供醫師用藥參考。 -
男突心肌梗塞!救護車設院前心電圖好給力 即時救1命
健康養生 / 心臟血管1853嘉義大林慈濟醫院急診部主任李宜恭指出,今年4月1日起,全嘉義縣24輛消防局救護車均配備有到院前的心電圖機,如果有類似心肌梗塞症狀如胸悶、胸痛、喘的病人,就能在到院前先做十二導程心電圖,上傳到群組中,24小時均有急診專科醫師判讀,若是懷疑有心肌梗塞,就會就近送至有24小時心導管治療的醫院進行搶救。 -
冬至寒流襲台!8大保暖要點 泡湯水溫不可超過這溫度
健康養生 / 生活保健213712月22日是24節氣的「冬至」,是北半球1年之中白天最短、夜晚最長的1天。今年的冬至不僅天黑得早,氣溫也降到讓人「皮皮挫」。根據中央氣象局氣象預報資料顯示,12月21日至25日受強烈大陸冷氣團影響,各地早晚氣溫明顯偏低,氣溫只有約10度左右。國健署提醒民眾8點注意事項,保暖又健康! -
冬至吃湯圓老脹氣! 中醫:梅子薑茶可緩解消化道不適
醫藥衛生 / 中醫養生2092冬至佳節,許多民眾都會應景吃湯圓,但一不小心吃多了,很容易有胃脹、消化不良問題,中醫師周宗翰表示,冬至節氣宜食溫性食物,可以喝點薑茶或在薑茶中加入醃梅,緩解不舒服。另外冬至起是最冷的季節,有心臟和高血壓疾病的人要提高警惕,隨時觀察病情變化,定期到醫院檢查,控制病情的發展,謹防發作。 -
開電暖器前注意!台電提點4步驟 對抗寒流保暖又安全
健康養生 / 消費生活2663今(2022)年最強冷氣團來襲,近2天大家都受到相當嚴厲的寒流對待,而到了21日更有新1波大陸冷氣團報到,可見保暖之重要。不少家中未裝設冷暖氣機的人,多數會使用插電式的小型電暖器、或是會吹出熱風的電熱扇來用。 -
全台凍蕃薯!霸王級寒流來襲 人人必備抗寒保暖懶人包
健康養生 / 生活保健3039中央氣象局發布低溫特報指出今(17)日寒流南下,各地氣溫明顯下降,全台凍成冰蕃薯,傍晚起至19日清晨寒流影響,各地天氣非常寒冷,易有10度以下氣溫發生,民眾應嚴加防範,做好保暖的工作。《NOW健康》特別為大家準備好抗寒保暖懶人包,讓你安心渡過這波霸王級寒流。