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關鍵字：便便
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減肥的人能吃火鍋？ 醫提醒：做好1件事就能盡情享受
健康養生 / 生活保健3090下雨後氣溫跟著遛滑梯，只要天氣稍稍變涼，火鍋店裡就是擠得滿滿都是人，三五好友大多相約到吃到飽火鍋店來個大進補，不管是香辣有味的麻辣鍋、泡菜鍋，或是香醇可口的涮涮鍋、起司鍋、臭臭鍋，每一種都很受歡迎，各種口味滿足不同的喜好與選擇。不過，這溫度一降，可真是減重者的一大考驗，因為隨隨便便一頓火鍋餐舒服吃完，心裡可就不舒服了，一頓熱量少說800大卡起跳，稍有不慎「嘴一滑」，攝取熱量就破千卡警戒線，這可怎麼了得！ -
男童長期便秘竟是腸漏症！ 胃黏膜修復不好過敏原增多
健康養生 / 生活保健3437當患者出現腸漏症時，除了不吃過敏原，修復腸黏膜促使屏障完整也是不可忽視的一環！聯青診所副院長蘇聖傑表示，想要修復腸黏膜，最重要的是想辦法增加黏膜的修復能力，比如補充修復腸道黏膜的營養品，如麩醯胺酸、益生質、益生菌等，來支持黏膜細胞的修復。 -
寶寶餓了嗎？寶寶飢餓發出3暗示 國健署教媽咪1秒判斷
兩性關係 / 嬰兒母親9574依據國民健康署111年縣市母乳哺育率調查結果，9成以上媽媽有意願哺餵寶寶母乳，而在哺乳期間最需要獲得支持的前3名為「有人教我哺育母乳的相關知識」、「有人教我如何哺乳」、「有人教我可以利用那些哺乳資源」，因此，國民健康署蒐集媽媽們常見的母乳哺育疑問，希望提供相關的解答，幫助有意願哺乳的媽媽們可以順利哺餵母乳。 -
便秘不能只吃膳食纖維！ 營養師推清腸排毒法則防便秘
健康養生 / 營養美食4692不少人常因蔬果、水份攝取不足，而有便秘的困擾，而便秘不僅會讓腸道卡卡，還可能導致皮膚暗沈、長痘痘，以及女生最害怕的小腹凸出，為此，高敏敏營養師提供「4381+1/3」法則，不妨直接照表操課，幫助你清腸排毒。 -
6旬婦便便顏色像葡萄酒！ 從大便顏色可觀察出血位置
醫藥衛生 / 常見疾病3139大便顏色不同，出血位置也不同！當出血點在上消化道時，血便的顏色會比較偏向黑色；下消化道或是肛門出血時，血便會以紅色呈現。另外有時是跟飲食有關，像是吃了甜菜、紅肉的火龍果等，可能會出現紅色的大便；服用有些藥物或是含動物血的食物，會讓大便呈現偏黑色。在排除了藥物、飲食的因素後，民眾出現血便千萬別輕忽。 -
新一代配方奶有這些成分！ 專家：可替代母乳提供營養
兩性關係 / 嬰兒母親4456台北市聯合醫院表示，自1949年開始嬰兒配方奶不斷升級，製造商致力於設計出模擬母奶成分配方奶，尤其新一代嬰兒配方奶粉加入了許多母奶生物活性物質及特殊成分，可提供孩子均衡的營養，是替代母乳的一種選擇。 -
不是什麼毛都要刮！男除肛毛又癢又臭 醫提屁屁毛用處
健康養生 / 健康新知76731名男大生肛毛濃密，每次便便殘留在肛毛上，需用衛生紙擦拭多次，1天突發奇想，用廉價剃刀刮除肛毛，結果第2天，汗水竟流進肛門，糞便殘留在屁股上，導致又癢又臭，還會流湯，甚至沒辦法放屁。他在網站上貼出1577字勸世文，直說，「自己犯下了人生最大的錯誤」。 -
新生兒黃疸2週未退要觀察便便 「黃金9色卡」揪出這病
健康養生 / 親子育兒2019對於新生兒家長來說，寶寶的便便顏色可是攸關著健康的大事，台灣兒科醫學會秘書長彭純芝提醒，新生兒的生理性黃疸通常在14天會消褪，若持續超過2週以上，甚至滿月時還有黃疸，可能有罹患肝膽疾病風險，呼籲家長可多觀察孩子糞便顏色，若有異狀應提高警覺。