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睡眠不足會降低積極感、增加焦慮 從事這些行業風險高
健康養生 / 健康新知3797這項由美國心理學會（American Psychological Association）發表的研究中，研究人員分析了50年間的154項研究數據，其中共有5715名參與者，這些參與者因為一夜或多夜睡眠被打擾，在睡眠中斷後，研究人員便開始評估參與者至少1項與情緒有關的變數，包括他們自述的情緒狀況、對情緒刺激的反應，以及憂鬱和焦慮的狀況。 -
陳俊翰遺願實現了！ 健保署放寬SMA給付最快5月上路
醫藥衛生 / 全民健保7025人權律師、「脊髓性肌肉萎縮症」（SMA）病友陳俊翰，日前因為感冒合併肺炎，不幸死亡，他生前積極為罕病病友請命，今天開花結果，衛福部健保署召開藥品專家會議，署長石崇良今（7）日宣布，不再限制以運動功能評估作為給付依據，預估造福250名SMA病友，預計5至6月上路。 -
下背痛到直不起來！ 醫曝腰薦椎退化5大治療、9招緩解
健康養生 / 生活保健3828大家都知道皮膚系統在退化過程中會有毛髮變白、皮膚鬆弛等現象，影響大多是容貌，而腰薦椎體結構性變化則會造成功能性的影響，主要是被包覆在腰薦椎體內的神經血管組織因結構性變化，如黃韌帶肥厚、骨關節肥厚，受壓產生各種症狀。在感覺部分會有下背疼痛、肢體疼痛、或是痠緊、僵直等不適感；在運動部分，則是腰部下背或受壓部位肢體無力。 -
校園性別事件防治準則新制3月8日實施 明令禁止師生戀
健康養生 / 親子育兒3327性別平等教育法（以下簡稱性平法）自去年8月16日修正公布後，其中部分條文指定於今年3月8日起施行。教育部表示，據性平法第21條第1項授權規定，修正發布「校園性別事件防治準則」，其中明確規範5大重點，包括適用範圍納入軍事學校、預備學校、警察各級學校及少年矯正學校、將「實習場域之實習指導人員」列入教師之定義、校長及教職員工與性或性別有關專業倫理事項、精進學校與主管機關調查處理機制，避免權勢不對等關係影響等重大新制，以營造友善性別平等教育環境。 -
擦臉用錯毛巾小心搓出皺紋！ 選購毛巾應注意3大要點
健康養生 / 生活保健3234很多人認為拿毛巾洗臉，甚至特地買了洗臉機、刷毛，以為這樣才能把一整天下來、臉部囤積的髒污洗乾淨，其實「手指腹」才是最佳的洗臉用具，輕輕揉搓就能將臉洗乾淨又不傷皮膚。愛美女性如果真的要用毛巾，最好注意毛巾是否觸感柔軟，以免搓太用力反而刺激皮膚。 -
北榮冷凍消融治癌逾6百例成果卓越 其中腎臟腫瘤占6成
醫藥衛生 / 醫院情報7304台北榮總放射線部為便利癌症病人就醫，提供客制化腫瘤微創介入性治療服務，特別整合多專科團隊，成立「先進微創介入診療中心」，設置諮詢門診，並發表冷凍消融治癌逾600例傑出成果。 -
子宮頸癌威脅女性健康 3道防線做好把關避免HPV感染
癌症新知 / 卵巢．子宮6921國健署表示，子宮頸抹片檢查結果為陽性時，並不代表罹患癌症，請女性朋友遵循醫師指示接受進一步檢查，並請依醫囑回診追蹤及診治，儘早阻斷疾病進展，包括阻斷癌前病變進展為子宮頸癌，另外，即使檢查結果正常，若有任何異狀仍應儘速就醫。 -
少年上顎骨發育不全導致前牙錯咬 矯正2年半重拾笑容
健康養生 / 口腔植牙342214歲小龍因前牙反咬、戽斗臉以及無法用前牙咀嚼等問題，而至奇美醫院就醫，經牙醫部齒顎矯正科主治醫師劉婷瑋醫師檢查後發現，小龍錯咬病是因為上顎骨發育不足，加上咬合干擾造成的功能性反咬（又稱假性錯咬），導致顎骨生長發育為戽斗臉型。因此建議進行全口矯正，經過2年半療程，成功改正錯咬，恢復笑容美觀，上顎齒列擁擠及咀嚼功能也獲得改善，小龍及家長對於結果感到滿意。